ʻO ka meaʻai no ka mea i puhiʻia i ka tofu fried e hōʻike ana i kahi marinade'analu a ua hui pūʻia me ka pūpū o nā meaʻai.
Ka mea e pono ai
- 1 lb hoʻonui hou aku
- Tofu Marinade:
- 5 tbsp. kekahi raiiki
- 3 tbsp.
- māmā soy
- 2 tbsp. pōkole soy
- 1 1/2 tsp. ʻApelika sesame hinu
- 1 tsp. kahe nui
- 3/4 tsp. chili paste
- 1 1/2 tsp. ʻo kahi ālikaʻaila hou
- 1 1/2 tbsp.
- ʻO kaʻailaʻoliva wahine hou
- 1 tbsp. ka pīni a me ka meaʻai
- kaʻaila no ka hoʻouluʻana , aiʻole e like me ka mea e pono ai
- 2
- nā'āpana lahi
- ʻo ia ka mea hou
- 1/2 kala ('opae,'ōpala maikaʻi)
- 6 ounʻa
- nā haha'ōlelo hou , i hoʻopuniʻia
- 1 pepaʻulaʻulaʻulaʻula, hoʻopiliʻia nā mea kanu, aʻokiʻoki i nā'āpana lahilahi
- 1 tbsp. Kahe laiki Lākē (aiʻole kahi sherry maloʻo a wai paha) aʻoi aʻe paha e like me ka mea e pono ai
- oiai hoʻouluulu i nā mea kanu
- 10 ka pipi pua
- 1 tsp. ka palaoa i huiʻia me 2 tsp. wai
Pehea e hana ai
- Hoʻopulu i ka tofu.
- I ka hoʻouluʻana o ka tofu, e hoʻomākaukau i ka waiunu. I loko o kekahi pola, e pīpī pū me ka'atika rīka, ka māmā a me kaʻeleʻele soy , kaʻaila Asian sameame, ka huka, ka paʻi pipi, kāleka a me kaʻailaʻaila. E uhi a hoʻopiʻi i ka hoʻoukaʻana i ka hoʻomākaukauʻana a hoʻomaloʻo maloʻo i ka tofu.
- Eʻokiʻoki i ka tofu i loko o nā triangle e pili ana i 1/2 inisi ka lahilahi. Hoʻopuluʻia ka tofu.
- E wehe i ka waiunu mai ka mea firi a komo i loko o kahiʻeke. E hoʻonui i ka tofu. Hiki i ka pō a pō, e hoʻololi i keʻeke i ka manawa i uhiʻia ka tofu.
- I ka lā aʻe, e hoʻomākaukau i nā huaʻai no ka hoʻouluʻana. Wehe i ka tofu mai kaʻeke. Hoʻopūʻia ka marinade.
- E hoʻolako i kahi wok ma kahi wela wela. E hoʻokuʻu i kaʻaila 1 kaʻaila. Ke wela kaʻaila, e hoʻopili i nā'āpana'āhiʻi a me ka kuke no kekona kekona a hiki i ka meaʻala. E hoʻouka i kaʻilima a me nā halo. E puhi i ka wai, no ka minuke 2, e hoʻonui i ka wai, kaʻaila huawai, aiʻole ka laiki Rīkaina a me ka sherry maloʻo inā hoʻomaka ka hua lau e maloʻo.
- E hoʻonui i ka pepa pele. E hoʻolālā iki, a laila hoʻohui i ka palaoa pēpē. E puhi i ka miki no hoʻokahi minute, a laila e hoʻopili i nā'āpana tofu. Eʻoki wikiwiki, e huli mālie, e puhi i ka tofu.
- E'ōwili i nā huaʻai a me ka tofu i nāʻaoʻao o ka wok. E hoʻomoʻi i ka marinade i mālamaʻia i waenakonu o ka wok a lawe mai i kahi maʻi. Hoʻouho hou i ka paila palaoa / wai a hoʻomoʻi i ka waiʻaila, e wikiwiki wikiwiki ana.
- E ho'āʻo e hoʻohui i ka milo me nā mea'ē aʻe. Eʻai a hoʻololi i ka hoʻonaniʻana e like me ka makemake.
ʻO Marinated Tofu - me ka'ōina
ʻO Tofu
ʻO Tofu me nā hauhi