ʻO ka Macaroni a me ka Lehua me ka'ōmole

Hoʻomoʻaʻia ka'ōmole a Browned a me nā kāpena paʻipaʻi e hana i kēia meaʻono, ka meaʻai macaroni a me ka līlū i kahi kīʻaha lima. Hoʻopiliʻia ka casserole me ka pua puaʻa, nā huaʻona mea kanu, a me ka mea'anaki kalo. Hoʻopihaʻiaʻo ia i ka'ōwili paʻi pīpī i kāwiliʻia aʻokiʻia i ka maikaʻi.

E lawelawe i kēia mecaroni a me ka baʻa bake me nā kuki a iʻole ka palaoa i hoʻopiliʻia i meaʻai no kaʻai maʻamau.

Nā hopena pili
Hoʻopiliʻia ka Macaroni a me ka Cheese
ʻO ka Macaroni a me ka Lehua Me ka Bacon

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E hānai i nā kānana i loko o ka wai paʻakai e hoʻomaʻemaʻeʻia ma hope o nā'āpana kiko. E puhi a hoʻokaʻawale.
  2. E puhi i ka umu a 350 F
  3. ʻO ka momona he 2 1 / 2- ka 3-quart casserole.
  4. E hoʻohui i kaʻailaʻaila ma loko o kahi pīkoi nui a iʻole ka pan i waho o ka mahana wela. E kuhū i ka kuihi a hoʻokomo i ka pan me ka bele a me kaʻono; ka kuke, ka hoʻoulu a me ka wāwahiʻana i kahi kuihi, a hikiʻole i ka paʻakai ka māmā a me ka lau nahele. Ka pupuhi i kahi kaomiʻoi aʻe a hoʻohui i ka mea hoʻouluʻana, ka pepa pepa, ka pepaʻeleʻele, a me ke kāleka.
  1. E hoʻonui i ka palaoa i ka'ōpena i ka lole a me ka kuke no ka 2 mau minuke, e hoʻoulu pinepine ana. Hoʻopūlaha iki i ka waiū. E hoʻomau i ke kuke a ulu a ulu, e hoʻonāukiuki mau. E hoʻonaninu i nā huaʻakeʻa a hoʻomoʻi i ka paʻakai, eʻono.
  2. Hoʻopili i nā kānai a me nā'ōmato i loko o ka hausa a me ka paʻina paʻina. Ka popo i loko o ka pākeke i hoʻomākaukauʻia.
  3. E hoʻohui i ka palaoa me ka waiū maʻemaʻe a kāpīpī i ka pahu.
  4. E puhi i ka pahu no 25 mau minuke.
  5. E hoʻonui i ka wela a 400 F a me ka baʻa no 5 mau minuke 10 mau minuke, a maʻalahi ka'ōhumuʻana o ka'ōhumu.

Hiki iāʻoe ke like

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 807
Ka nui o ka momona 51 g
Ka momona 24 g
Ka momonaʻole 18 g
ʻO Cholesterol 134 mg
Sodium 1,530 mg
Nā Carbohydrates 49 g
Fiber Dietary 5 g
Pāmua 38 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.