E hana i kēia mau kānana'āpana no ka pāʻina hoʻomaha āpau a iʻole e hana i nā mea liʻiliʻi a lilo i mea hoʻohana. E hoʻokuʻu i kēia mau momona ma mua o kaʻaiʻana, a laila e hoʻopau i nā meaʻai a me nā'ōlelo ma hope o ka haʻiʻana. ʻO kēia nā meaʻono e hoʻohanaʻia me kaʻaina a me nā mea kūʻai i kūʻaiʻia a me nā meaʻalani.
Ka mea e pono ai
- 2 kaʻiʻo o ka turkey (keʻoki maikaʻi loa
- hoʻouka turkey )
- 1 kapu
- nā pīpīʻuala (kalo, ka hoʻolālā)
- 1 ka'uneke punetā (ka'āpana liʻiliʻi)
- 1/4 teaspoon pepaʻeleʻele
- 'Alaki:
- 2 punetēpē ka paʻakai
- 6 wili (kaʻulaʻula'ōmaʻomaʻo, me nā inima o ka'ōmaʻomaʻo, lahilahi i'eliʻaliʻia)
- 1 hele
- ka pākī (hoʻopuka maikaʻi loa.
- 4 ka paʻakai
- 1/4 ke kīʻaha (ka moa)
- 1/4 kapu waiū
- 1/2 kaʻina nakai (aiʻole eʻono ai)
- Hoʻohui:
- 1/2 kīʻaha palaoa (ke kumuhana)
- 2 hua nui (kahi i kinaiʻia me 1 punetune wai anuanu)
- 2 'ai i ka palaoa i ka'ūpili (kahi hou, maikaʻiʻole)
Pehea e hana ai
- E hoʻohui i ka pipi, ka mea kanuʻuala, paʻi, a me ka pepaʻeleʻele.
- I loko o kahi pūnaewele me ka mahana wela, e hoʻoheheʻe i ka wai. E hoʻomoʻa i nā'ōkoʻomaʻo'ōmaʻomaʻo a me ka kuke, e hoʻonāukiuki, no hoʻokahi minute E hoʻopili i ka palaoa a hoʻonāukiuki a hiki i ka hoʻopiliʻana. E hoʻomaha i ka meli a me ka waiū. E hoʻomau i ka kuke, hoʻonāukiuki, noʻelua mau minuke. E hoʻonui i ka paʻakai, eʻono.
- E hoʻohui me ka pīpī pīpī, e hui me ka maikaʻi. E uhi a hoʻopiʻi a hiki i ka hoʻonaniʻeleʻele, i kahi o 1 a 2 mau hola.
- Hoʻomoʻa i ka kīʻaha 1/2 no ka pāpale. E luhi i nā hua i loko o ka pola me 1 punetū o ka wai. E kau i nā'āpana palaoa laʻaʻole ma kekahi kīʻaha'ē aʻe.
- Hoʻopiliʻia ke kāpili'āpana i loko o ka 1 1/2-inch pōleʻele (kahi liʻiliʻi inā e hana anaʻoe i nā mea hoʻohana). E nalu pono i ka palaoa i ke kapa, a laila i loko o ka hua a hiki i ka uhiʻiaʻana. ʻO ka'ōpū me ka palaoa. E kau ma kahi pepa i hoʻopiliʻia aiʻole i kahi pepa kuki. E hana hou me ka hoʻonāʻana o ka turkey a me nā kuhū. Hoʻomaʻa wau i nāʻeke pepa a me kekahi pola wai e mālama pono i koʻu mau lima.
- E kū i nā kukui no kahi 30 a 45 mau minuke e hoʻomaloʻo i kahi.
- ʻO kaʻaila hehi a 360 360. E paʻi i nā kāpili i nā pahu liʻiliʻi no kahi 1 1/2 i 2 mau minuke, e like me ka nui, aiʻole a hiki i ka'ōlena gula. Hoʻopili i nā kāwele pepa.
- E lawelawe me ka momona wela me ka mea'alanika ma keʻano he meaʻai o ka hale hoʻomaha āpau a iʻole e like me nā meaʻai no nā malihini.
Hiki iāʻoe ke like
ʻO Turkey Kiekie me ka haʻaleleʻana iā Turkey
ʻO Turki a me ka'Āina Rula Casserole
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 981 |
| Ka nui o ka momona | 35 g |
| Ka momona | 10 g |
| Ka momonaʻole | 12 g |
| ʻO Cholesterol | 315 mg |
| Sodium | 1,477 mg |
| Nā Carbohydrates | 61 g |
| Fiber Dietary | 5 g |
| Pāmua | 101 g |