He meaʻai maʻalahi kēia no ka curkey curry. ʻO ka hui pūʻana o ka turkey diced me nā hana pākiko, ka pīkī, a me ka pineapple pīpī e hana i kahi meaʻono maikaʻi, a me kahi ala maikaʻi e hoʻoponopono ai i ka pua turuki.
E lawelawe i kēia pīpī maikaʻi ma luna o ka laiki a me ka laiki i hoʻomoʻaʻia no kaʻaiʻaina maikaʻi.
Ka mea e pono ai
- 2 punetēpuni
- ka pau
- 4 punetūpakai ka paʻakai
- 1 1/2 kīʻaha 'onionima (kahi'āpana)
- 2 punetēpō palaoa
- 1/2 teaspoon'āina
- ke aloha
- 2 kahe o nā moa moa
- 1 (8 a 9 'auneke) hiki ke paʻipaʻi (paopao, kāpaeʻole)
- 3 kapu turkey (iʻokiʻia, miki)
- 2 punetēpuni
- wai lemon
- 2 kaheʻohi (kahi wela, iʻaila)
Pehea e hana ai
- I loko o kahi ākea nui, ka paukū wela i ka waiū, e hoʻonāukiuki, noʻelua mau minuke.
- E hoʻonā i kaʻaila; e hoʻomau i ka kuke, e hoʻoulu pinepine, a hiki i ka hoʻopaluluʻana o nā aniani.
- E kawiliʻia i ka palaoa a me ka palaoa; e hoʻonui i ka moa a me ka palaʻa. Hehi i kaʻaila; hoʻomehana, weheʻoleʻia, 5 mau minuke.
- E hoʻomaha i ka turkey. E uhi a hoʻokuʻu i kahi mau minuke 10, a hiki i ka wā e hoʻomaha ai.
- E hoʻolā i ka wai lemon.
- E lawelawe me kahi raiki i hoʻomalapaʻia.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 1521 |
| Ka nui o ka momona | 51 g |
| Ka momona | 17 g |
| Ka momonaʻole | 17 g |
| ʻO Cholesterol | 483 mg |
| Sodium | 1,463 mg |
| Nā Carbohydrates | 109 g |
| Fiber Dietary | 7 g |
| Pāmua | 147 g |