Ke Kupa o Green Chile Soup

ʻO kēiaʻanuʻu o Green Chile Soup ka mea i hoʻokumuʻia ma kahi o Duarte's Tavern ma Pescadero, Kaleponi. Ua kaulana pūʻo Duarte no ko lākouʻanuʻu o Artichoke Sou,. No ka poʻe naʻaupō i waena o mākou, uaʻoluʻolu lākou e hāʻawi iāʻoe i kīla me ka hapalua o ka'isikoke a me ka hapalua'āleʻele'ōmaʻomaʻo. ʻO ka nui o kaʻaila i loko o kēia meaʻai e hoʻoweliweli i kekahi poʻe. ʻAʻole wau i hoʻokahi manawa no ka hoʻouluʻana i ka nui o ka'ōmole i nā kānana, akā ua hoʻomaikaʻi maikaʻiʻia kēia mihinu a hoʻololi houʻia e ka meaʻono i hoʻokomo i ka nui. E ho'āʻo me ka liʻiliʻi, inā ponoʻoe. I kekahi hihia, e lawelawe iā ia me ka berena, nā tortillas kānina mahana, a me nā'āpana tortilla.

E hoʻomanaʻo i kēia kānana e pili ana i nā chiles. Inā hoʻohanaʻoe i kahiʻokoʻa'ē aʻe, hiki paha iāʻoe ke hoʻopau me kahi'ōpala e wikiwiki loa. He mea olala kēiaʻano,ʻae, akā ma ke ala mālie. Inā makemakeʻoe heʻoiaʻiʻoʻiʻo nō, e ho'āʻo e hoʻohui i kahi kālepa jalapeño a stringrano i ka hui.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E'ānai i nā chiles a hiki i ka hoʻopauʻiaʻana. Hiki iāʻoe ke hana i kēia ma ka hoʻohanaʻana i keʻano o ka puluna-luna a iʻole keʻano broiler . Hoʻonoho i nā chiles no kahi li 15 minuke e hoʻomaha ai; a laila e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili o kaʻili. E huki i nā koʻi a lawe i nā hua kanu, a laila kau nā chiles i loko o kekahi pola nui e hōʻiliʻili i nā wai.
  2. Peel, kaʻoki, a'okiʻakai i ke koʻi.
  3. I loko o kahi ipu hao ma waena o ka mahana-wela wela, e hoʻonū i ka waiū. E hoʻonui i kaʻaila a me ka paʻakai. Hoʻomaʻo, hoʻonani, a hiki i nā meaʻeleʻele,ʻekolu mau minuke. I kā lākou kukeʻana, kālua a'ānai i ke kālaiki; e hoʻonui i ka pan a me ka kuke, hoʻoulu, hoʻokahi minute a pēlā paha a hiki i ka manawa eʻalaʻala loa ai ka hui.
  1. E hoʻoulu i nā chiles a me ka meaʻala (3 mau kapu no ka'ōpū nui, 4 mau kīʻaha no ka'ōmoleʻono) i ka ipuhao a lawe i kahi maʻi. E ho'ēmi i ka wela no ka mālamaʻana i kahi māmā a me ka kuke a hiki i ka wa e mālie ai nā hua liʻiliʻi a hoʻomohuʻia nāʻanoʻahaʻaina, i kahi 15 mau minuke.
  2. Whirl i ka huiʻana i loko o ka mea hoʻonomi a meaʻaiʻai paha a hiki i ka leka maikaʻi. Whirl no ka liʻiliʻi 2 mau minuke (hiki keʻano paha i ka manawa lōʻihi) no ka hoʻokōʻana i kahi kikokikona.
  3. E hoʻihoʻi i ka paila i ka ipuhao a hoʻopili i loko o ka'ōmole. Hoʻomahana wela i ka mahana a hiki i ka wela o kaʻaila. E hoʻonui i ka paʻakai eʻai ai, inā makemakeʻoe.
Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 274
Ka nui o ka momona 25 g
Ka momona 16 g
Ka momonaʻole 6 g
ʻO Cholesterol 75 mg
Sodium 985 mg
Nā Carbohydrates 9 g
Fiber Dietary 1 g
Pāmua 5 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.