ʻOhi, Kale, a me ka Pātaʻi Casserole me ka palaoa

He meaʻono ia i ke kaʻinaʻo ia i kōlaʻiʻia, akā naʻe, hiki ke hoʻohana pūʻia nā kīʻaha a me nā'ākihi. He ipuʻahi aloha kēia, kūpono e lawelawe i kaʻohana i kēlā me kēia lā o ka hebedoma aiʻole e hana ia no ka puʻupuʻu aiʻole ka hui nuiʻana paha. ʻO Casarecci pasta kahiʻano'āwili,'āmama, a me keʻano o ke kīpiʻi e mālama pono i ka mila. Ua hana maikaʻi ia i loko o kēia'ōpala, a he mea nui loa i loko o nāʻano'oʻai macaroni a me ka paʻakai . Manaʻoʻoleʻoe e hoʻohana i ka fusilli, campanelle, macaroni, penne, aiʻole likeʻole likeʻole ma kēia pā.

Ka mea e pono ai

• 16 ounces fusilli a i 'ole kahi pakuhi pasta
• 4 punetēpē ka paʻakai, māheleʻia
• 1 kaʻaila lawaiʻa
• 2 punetēpuni ka palaoa āpau
• 1/2 kapu kahi waina keʻokeʻo
• 1 kapu
• ka moa moa
• 1½ kapu
• nui ka hinu
• 1/2 teaspoon'ōmole lau lau
• 1 punetēpa pāʻakai paʻi
• 2 paila i hoʻopaʻaʻia i ka moa
• 2 mau'ōmole a me ka'ōnihi paʻakikī, iʻaila a paiʻia
• 2 mau kapu i kāpiliʻia ma ke kedebeda a me ka'ōpena Cheddar o nā hulu
• ka paʻakai a me ka pepa eʻono
• 1 kapu
• hōʻoluʻolu i ka palaoa hou

Pehea e hana ai

1. Eʻai i ka paku i ka wai i hoʻomaloʻoʻia e like me ka mea i kauohaʻia i ka paʻi, a laila e hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe me ka wai wela; waihoʻia.
2. Ma kahi kīʻaha o ka loide a nui paha, e hoʻonū i 2 punetēpē o ka paila ma kahi mahana wela. E hoʻomoʻi i kaʻaila a me ka kuke, e hoʻoulu ai, a hiki i ka'ōniʻomaʻu o ke aniani. E hoʻopili i ka palaoa a me ka kuke, e hoʻouluulu, a hoʻopauʻia ka palaoa a hoʻomoʻaʻia, e pili ana i 2 mau minuke. E hoʻohui i ka waina a me ka moa moa. E hoʻomau i ka kuke, hoʻonāukiuki, a hiki i ka ulu a me ka'ōpū.

1. E hoʻomoʻa i ka cream, koume, ka paʻi, ka moa, a me Kale, e hoʻonā i ka hui.
2. E hoʻonoe i loko o ka hīnaʻi a liʻiliʻi, a laila ka paʻakai a me ka pepa eʻono ai.
3. E hui pū me ka pasta ae hoʻololi i kahi kīʻaha 2 to 2 1/2-quart.
4. E hoʻokuʻu i ke koena o 2 punetēpona o ka waiū a hoʻolālā me nā kuhūʻai . Hoʻopālahalaha i ka pahu.
5. E puhiʻia i 350 F no kahi o 25 mau minuke, a hiki i ka wā e wela ai ka pahu ahi a māmā keʻokeʻo ka luna. No kaʻeleʻeleʻana i nā crumbs, e hoʻohuli i ka broiler no nā kekona kekona. E nānā pono: akā hiki iā lākou ke puhi koke.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa	572
Ka nui o ka momona	26 g
Ka momona	13 g
Ka momonaʻole	8 g
ʻO Cholesterol	92 mg
Sodium	521 mg
Nā Carbohydrates	52 g
Fiber Dietary	3 g
Pāmua	29 g

(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.