ʻO Cracker Barrel Kāpena Kūʻai Kūʻai Kūʻaiʻo Cornerad

I kēia manawa, hiki iāʻoe ke hana i kāu pēpē Kalikiano i ka home me kēia meaʻai mai ka laina haleʻaina Cracker Barrel kaulana loa.

Ka mea e pono ai

• 2/3 kapuʻokiʻoki kahi
• 2'okila heʻono
• 2 hapahā o ka lā kahiko, ka palaoa i kālaiʻia
• 1 hapa o ka lā kahiko, nā'āpana i kāhiʻia
• 1/4 ke kīʻaha paʻi paʻi paʻi
• 2 Puʻupuʻu moa
• 2 tsp ground sage
• 1 tsp mau pepa honua
• 4 ounces margarine
• 1'aneke (32 mau ounce) a me ka 1 (14-ounce)
• ka moa moa

Pehea e hana ai

1. ʻO ka umuʻehuʻehā a 400 mau kiʻekiʻe F.
2. E hoʻopili i ka'ā'ī , ka'iela, ka palaoa kaukau , a me nā kuki , ka paʻi, ka mea hānaiʻai, ka sage , a me ka pepa i loko o kahi pola nui. E hoʻonui i ka margarine hoʻoheheʻeʻia i ka paila. E hoʻolālā a hiki i ka huiʻana.
3. E hoʻomoʻi i ka'ōpū moa i nā mea maloʻo a me ka hui maikaʻi. E pono i ka pāpale ke hoʻohui i ka pa'ū aʻaʻoleʻeʻe like me ka wikiwiki wikiwiki (aiʻole cornbread ).
4. E hoʻokaʻawale i ka paʻi i loko oʻelua mauʻanuʻu (8 x 8 ini) i'ōwiliʻia me ka'ōmoleʻole.

1. E hoʻomaʻemaʻeʻia no ka hola 1 a maʻalahi ke poʻo.
2. E pālua i ka meaʻai.

Nā mea kōkua no ke kāʻei nui: Eʻai i nā pōpō a me nā mīkini palaoa ma kahi meaʻai meaʻai a hiki i ka papa lepoʻole a iʻole e hoʻohana i nā puka nui ma ka lima o kāu lima. E hoʻololi i kāuʻaki mīkini home a iʻole ke kumukūʻai no ke kolo inā makemakeʻoe.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa	41
Ka nui o ka momona	4 g
Ka momona	1 g
Ka momonaʻole	1 g
ʻO Cholesterol	0 mg
Sodium	227 mg
Nā Carbohydrates	2 g
Fiber Dietary	0 g
Pāmua	1 g

(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.