Ua'ōleloʻia ka lālā lāʻau, ka mea maoli i ka Middle East, i ka Biblepala e like me ka "lāʻau o ke ola," aʻo ka hua'ōlelo "date" mai ka'ōlelo Helene "daktulos",ʻo ia hoʻi kēiaʻano "manamana." Hōʻiliʻili nā lā i nā paona nui i hiki ke kaumaha i 40 mau paona, aʻo nā kumu nui e ulu mai i nā manawaʻoi aku ma mua o 1,000 i kēlā me kēia makahiki.
I nā'āina he nui, ua hoʻohuiʻia nā lā i nā salama, nā kāpuni cousins, a me nā pā, akā, maʻAmelika Hema,ʻo ka mea i loaʻa pinepineʻia i loko o nāʻaʻa a me nā aloha.
Ma muli o ke kiʻekiʻe loa o nā lā i ka huka, hiki ke loli keʻano o lākou i ke kō. No ka hanaʻana i ka waiʻo ka lā, hoʻonohonoho i nā lā i kāluaʻia i ka pepa bakena a me ka baʻa i 450 F no 10 i 15 mau minuke, aiʻole i ka maloʻo a paʻakikī hoʻi me he pōhaku lā. Hana a hana paha i loko o ka meaʻai meaʻai e hana ai i ke kō.
E kūʻai i nā lā maloʻo i kahi maloʻo a maloʻo no nā mahina 6 a 12. Hoʻomaʻa houʻia i nā lā hou no ka mālamaʻana iʻelua pule i loko o ka friji.
Ka lā e hāʻawi ai: 8 mau'awaina i maloʻo = = 1 kapu nā lālani i kālaiʻia
Eia kekahi mauʻoihana kaulana e hoʻohana ana i nā lā, e like me nā meaʻono wikiwiki, nā kuki, a me nā kī kī.
01 o 11
ʻO ka lā lā me ka'Oat CrustʻO Diana Rattray ʻO kēia mau lā kūlana laulā he meaʻono loa. Hoʻokumuʻia ka pīpī a me ke kāpiliʻia me ka oʻa, ke kokoʻeleʻele, a me ka pata. ʻO kēia mau lāʻoi aku ka nui no ka kūʻaiʻana i ka keke. A iʻole e lawe iā lākou i kahi kalo aiʻole ka paila.
02 o 11
ʻO ka lā a me ka'Oat LoaʻaʻO Diana Rattray Nā lā i kohoʻia, nā'ati koho aiʻole nāʻanoʻano, aʻo vanilla ke hoʻoulu i ka leʻa i kēiaʻai wikiwiki.
03 o 11
ʻO ka mīkiniʻoheʻo'Oat me nā lāʻO ka'ūpī'ūmā'Oat Muffins me nā lā. ʻO Diana Rattray Hoʻokumuʻia nā lā lōʻihi i loko o kēia mau'ūmena elekinoaʻeleʻele. ʻO kaʻaila a me kahi mea kikolo e hoʻoulu ai i kahi meaʻala a me keʻano.
04 o 11
Lā lā e holoi i nā KukiʻO Diana Rattray Ke hoʻopiliʻia nei kēia mau kukui sugar brown me ka polina o ka mānoanoa, nā lā i kālaiʻia a me kahi pīpī kuki'ē aʻe. E hana hou i kēia mau mea.
05 o 11
ʻO Ka Lā Lā PoinaʻO Diana Rattray Hoʻopiha ke kumu waina i ka hopena i kēia lā lapaʻau nui. E hoʻouka i kekahi pecans a iʻole walnuts peʻa'ī inā makemakeʻoe.
06 o 11
Ka lāʻo Skillet Nā Kuki me ka Līkiʻi Crispy Cereal and CoconutʻO Diana Rattray ʻO kēia mau ba-bake skillet kuki i kahiko i nā mea punahele. Hoʻokumuʻia nā kuki ma ka waihona me nā lā, nā kīhākiko laiki a me nā pekena. Hoʻopiliʻia ka huiʻana i nā pōpō a'ōwiliʻia ma ka niu.
07 o 11
ʻO ka Pīpī Pīpī Pīpī me nā Lā a me nā PekenaʻO Diana Rattray ʻO nā lā maloʻo a me nā kānana pāʻani e hoʻoulu ai i ka'ōpala a me keʻano o kēiaʻano i ka meaʻono. E lawelawe i ka pudding bread me ka meaʻala o ke koko a me ka meaʻono .
08 o 11
Ka Lā Kūʻai KūpiliʻO Diana Rattray Hoʻopihaʻia kēia mau lāʻoihana i nā lā a me ka hoʻopihaʻana i nā meaʻono maikaʻi loa a me nā'ōleloʻoluʻolu. Hoʻomaka i nā meaʻono i ka hopena o ka hopena aiʻole e hana ia mau mea no nā malihini hoʻokipa.
09 o 11
Ka lā Muffins me WalnutsʻO Diana Rattray Hoʻopihaʻia kēia mau mīkini maikaʻi i nā lā i kālaiʻia a me ka walnuts. E hoʻohana i kaʻalani a iʻole ke vanilla no kaʻono.
10 o 11
ʻO ka lā Pinwheel CookiesJudd Pilossof / Getty Images ʻO kēia kuki nō ia he kukina pāʻina punahele. Hoʻopihaʻia ka pata a me ka paʻakai pin pinel'ōmole me ka pihaʻana o ka lā a hoʻopihaʻia a'ōwili. Hāʻawi ka papahele i 7 a 8 mau pahu kukui, a maloʻo lākou.
11 o 11
Ka Papa Hana KūikawāʻAi NūʻO Brian Macdonald / Getty Images Palena maikaʻi kēia lā mahana, no laila e makemakeʻoe e hana iʻelua pōpō. E ho'āʻo e hoʻonui i ka'anenaʻalani ma waena o nā'āpana lahilahi a hoʻokuʻu i nā "sandwiches" eʻoliʻoli ma hope.