Huluhulu nā'ōpū i waho,ʻoluʻolu a me keʻoluʻolu i loko. Aia maʻaneʻi he mau pūmakai . He mea kupaianaha i ka hanaʻana o ka'ō'ōʻana i kēia mau mea hōʻino o ka puna i loko o ka meaʻai a me ka meaʻono. Inā hoʻoholoʻoe e hahai i ka hoʻopiʻi, e hoʻomaopopo pono i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kēia mau'ōpala'ōhiu ma muli o ka lōʻihi o ka'ōniwi likeʻole i ka mea e kāheaʻia ai ka inoa o ka'ōhiwi mai ka papa lāʻau.
ʻO kekahi mau moa'ē aʻe, inā he ulu aiʻole i ka mahiʻai paha, hana maikaʻi i kēia meaʻai. Hiki paha iāʻoe keʻokiʻoki i nā halaʻi nui i nā'āpanaʻekahi, akā, he meaʻono ia.
No ka mea,ʻo nāʻoihana mushroom i kālaiʻia e hoʻohana i ka pahū no ke kāhili i nā haʻani, kēia mea hoʻomanaʻo mālama i nā mea maʻalahi a me ka maʻalahi me ka wikiwiki i ka momona a laila i ka māmā māmā i loko o ka palaoa pālahalaha, e like me ka moa i'ōniʻia. Heʻano hana kēia e like me ka mea hoʻolima, no laila,ʻaʻoleʻoe e hoʻokuʻu i nā papa nui a liʻiliʻi paha e like me kāu e hoʻolohe ai.
Ka mea e pono ai
- 1 mau'ōpū
- 1/2 ka pelemele
- 1 ka palaoa
- 1 teaspoon ka paʻakai nui me nā mea hou no ka sprinkling
- ʻO kaʻaila no ka'ō'ōʻana (ka pīnī, ka meaʻai, ka momona, a me ka hinu canola)
Pehea e hana ai
- Eʻoki, holoi, a hoʻomaʻemaʻe loa i nā haha. Hiki ke waihoʻia nā hawena liʻiliʻi; Hoʻokaʻawaleʻia nā'ōpili nunui i nā'āpana i hiki keʻaiʻia i loko o hoʻokahi aʻelua paha. E kau i nā hamo i loko o kahi kīlaha, e ninini i ka meli ma luna o lākou, a hoʻokuʻi iā lākou me ka mīmū i ka kapa. E hoʻokaʻawale.
- Lawe mai i kaʻaila 1/2 iniha ma kahi ākea, hiki ke kaumaha i 350F a 375F ma luna o ka wela nui. Hoʻoponopono i ka wela no ka mālamaʻana i kēlāʻano wela. ʻO ka maikaʻi ke ho'āʻo i ka mahana ma o ka hoʻohanaʻana i ka thermometer, akā e hoʻokomo i ke kī o kahi pahu lāʻau i loko o ka hanaʻaila. Ināʻo kaʻaila ponoʻole i nā'ōpū a puni ke kiko, ua wela ke kānana i nā haohao; ināʻaʻoleʻo ia e puana koke,ʻaʻole i wela; inā lohi kokeʻo ia a huhū, e wela loa kaʻaila.
- ʻOiai kaʻaila eʻaila, e hui pū i ka palaoa a me ka paʻakai i loko o kekahi pola nui a iʻole keʻeke. E puhi i nā haohao aiʻole e lawe iā lākou mai loko mai o ka momona. E hoʻokuʻu mālie iā lākou i loko o ka paila palaoa e uhi pono iā lākou.
- E lulu i ka palaoa maikaʻi mai nā haʻakai i ka wā e lawe aiʻoe i waho mai ka palaoa. E hoʻonui i kā lākou no ka hoʻokumuʻana i hoʻokahi papa i loko o kaʻaila. ʻO ka lā'ī hoʻokahi-nui ke kī nui: inā ua piha nā haohao aʻaʻole hiki ke kaʻawale i loko o kaʻaila wela, ma mua o ke kukeʻana i kaʻaila a me ka'ūlaʻe, e noho mau ka piko a hoʻonui.
- E paʻi a hiki i ka manawa e hoʻohuli ai lākou i ke gula i ka'ōkalakalaʻeleʻele aʻoluʻolu nā hamo i nā lā a pau, ma kahi o 3 mau minuke. E hoʻokuʻi i nā hauhi me nā'ākena a iʻole kekahi ipu i hoʻoheiʻia i kahi pahu hauʻoli e kauʻia ma luna o nā kāwele pepa. E kāpīpī i ka paʻakai (inā he paʻakai paʻakaiʻoe, e noʻonoʻo e hoʻohana i nā kulu koko nui o ka paʻakai moana i kēia manawa) a lawelawe i ka wela. E hana hou me nā halawe i koe, eʻako wale i nā mea a pau i hiki ke komo i kahi papa i loko o kaʻaila i ka manawa.