He mea maʻalahi kēia mea hoʻolaha'Ipia a me ka māmā no ka grilling. ʻOiai e hoʻomaopopoʻia kēiaʻanoʻaʻai no ka'ōpū o ka'ūla, e hana pono paha nāʻaukā pāpale kila a me nā pipi.
Ka mea e pono ai
- 1 lb./450 g.
- ʻo kahi kai
- 1 bele pepa (ula)
- 1 tbsp ./15 ml. aila olila
- 1 tsp./5 mlʻala chili (me kahi kāleka)
- 2 tbsp / 30 ml.
- soy sauce
- 1 tbsp ./15 ml. hihihi
- 1 tsp./5 ml.
- kekahi raiiki
- 1 tsp./5 ml. ke kō
- 1/4 kapu / 120 ml. ka moa moa
- 1/4 kapu / 120 ml. ka pīkī (a me nā wāwae paha,ʻaʻole pono e hōʻoia)
- 1 tsp./5 ml. ka mea kanu
- 1 tsp./5 ml. sesame hinu
- Kō koho: 1 kapu
- kumuhi laiki
Pehea e hana ai
Hōʻike mua o Flank:
- Hoʻohui i ka paʻi pipi, soy sauce, sherry, ka wīne raiki, kaʻaila a me ka hinu'alapona.
- E waiho i kahi pūpūʻokoʻa i loko o kahiʻekeʻeke nui.
- E hoʻopili i ka wai marinade ma luna o ke poʻo a me ka pahu hau no hoʻokahi aʻewalu hola.
- Wehe i ka pūmole flank mai ka marinade ae hoʻokaʻawaleʻia.
Hoʻopili houʻiaʻo Marinade
- E hoʻomau i ka marinade i loko o kahi kōpala.
- E hoʻomoʻi i ka'ōpū moa, nā nati a me ka cornstarch.
- E lawe mai i kahi'ōpū a laila hoʻolālā a paʻa.
Ke manawa hoʻoulu
- Hoʻokumu mua.
- Eʻoki i ka pepaʻelima i ka hapalua a hoʻokaʻawale i nā'ōpala, nāʻanoʻano a me nā membrane a laila e'ōpala i kaʻailaʻaila.
- E kau i kaʻanaka ma kahi wela wela a me kaʻaila no hoʻokahi minute ma kēlā me kēiaʻaoʻao.
- E hoʻokuʻu i ka mahana aiʻole e hoʻoneʻe i ka'ōmole o ke poʻo i kahi māmā o kāuʻeha a hoʻomau i kaʻaila a hiki i ka'ānenaʻana (e pili ana i 4 a 5 mau minuke ma kēlāʻaoʻao).
- Grill pipi halves ma luna o ka mahana no kahi o 1 a 2 minuke ma kēlāʻaoʻao aiʻole a hiki i browned.
- Wehe i kaʻanaka flank a me ka bele mai kaʻaila.
- E hoʻomaha i kahi hau e hoʻomaha noʻelima mau minuke.
- E kāohi i ka palaoa i nā'āpanaʻeleʻele.
- Eʻoki i ka pepa lele i nā'āpana lahilahi.
- E kau i kahi laiki i ka papa.
- ʻO ke kiʻekiʻe me ka 1/4 o ka'ōpū keʻo a me ka 1/4 o ka pepa.
- Hoʻopi ka pipi ma luna a lawelawe.