ʻO kēia moa a me ka macaroni casserole kahi ala maikaʻi loa e hoʻohana ai i ka mālamaʻana i ka moa a ho'āʻo paha me ka nālo kalo.
E lawelawe i kēia kīʻaha me ka palaoa a me nā kuki a me nā kāpena paʻipaʻi.
"He mea maʻalahi a he maʻalahi loa ka hana." He maikaʻi no ka manaʻo wikiwiki ma hope o ka hanaʻaina ahiahi.ʻO ka hui pūʻana o nā haloo a me ka'ōnihi nui aʻaʻole kaumaha ke kīna. " Ken
E nānā hoʻi
ʻO Chicken, Ham, a me Pasta Potluck Casserole
Ka mea e pono ai
- 5 punetēpē paʻakai
- 1/2 kīʻaha pālahalaha'ulaʻa'ōmaʻomaʻo
- 8'ekene a me ka'āpala
- 1/3 kapu i ka palaoa
- 2 kahe o nā moa moa
- 3 mau ipu i hoʻomoʻaʻia i ka moa
- Hoʻoukaʻia ka 10'enekanesa i ka'ōniu a maloʻo,
- 1 ka waiū
- 2 mau kapu i kāhili Ceddar, koi aʻoluʻolu paha
- ʻO ka paʻakai a me ka pepa eʻono
- 8 ounces elbow macaroni, iʻaila a ua hoʻoulu
- 1 ka palaoa i ka palaoa maikaʻi
- 2 punetēpē kalo i ka waiū
Pehea e hana ai
- Heʻena umu i 350 F.
- ʻO ka māmā mālū i ka pāʻani 3-quar baking.
- ʻO kaʻaila hehi ma loko o ka umu nui a me ka umu Pākelani ma luna o ka mahana wela. E hoʻomoʻi i nā haha a me ka kuke, e hoʻonāukiuki, a hiki i ka manawa eʻoluʻolu nā hamo. E hoʻomoʻa i kaʻeka'omaʻomaʻo a me ka kuke no hoʻokahi minute ka lōʻihi E hoʻonoe i ka palaoa a hoʻomohuʻia a huʻi. E hoʻomau i ka kuke, hoʻonāukiuki, no hoʻokahi mau minuke 1.
- E hoʻomoʻa i ka'ōpū moa i ka waihona mushroom a me ka kuke, e hoʻouluulu, a paʻa. E hoʻolālā i ka moa a me ka'ōniʻoniʻo momona. E hoʻomoʻa i ka waiū a me ka lihi, a laila eʻono a hoʻomoʻi i ka paʻakai a me ka pepa, e like me ka makemake E hoʻolālā i ka peloniʻi iʻaila a'ānaiʻia. Ka popo i loko o ka ipu kuke.
- I loko o ke pola, eʻoki i ka berena me ka waipalahe melted a kāpīpī i ka pahu.
- E puhi no ka 25 a 30 mau minuke, a hiki i ka manawa e hoʻopunipuniʻia ai ke kinipuni a ma ka'āpana o ka haukawe e hoʻopuniʻia a puni nāʻaoʻao.
Hiki iāʻoe ke like
ʻO ka'ōpū Certrole me ka meaʻala a me ka bale
ʻOhi, Kuʻi, a me Penne Pasta Bake
30 Hoʻoponopono Māmā a me ka Pila
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 916 |
| Ka nui o ka momona | 59 g |
| Ka momona | 30 g |
| Ka momonaʻole | 18 g |
| ʻO Cholesterol | 198 mg |
| Sodium | 1,419 mg |
| Nā Carbohydrates | 44 g |
| Fiber Dietary | 5 g |
| Pāmua | 52 g |