ʻO ka puaʻaʻala a me ka puaʻa me ka puahele Cheddar

He mea hauʻoli kēia a me ka makani e hoʻomākaukau ai. Hoʻopili liʻiliʻiʻia ka sūkū a me nāʻaila, a laila, hoʻouluʻia i ka puaʻaleʻa momona a hoʻomeleʻia i ka maikaʻi. ʻO ka hoʻokipaʻana i ka palaoa momona ka hoʻopauʻana i ka pele me ka nani.

E lawelawe me ka huamela i hoʻokaheʻia i ka'ōmole a iʻole nā ​​tōmato paʻipaʻi no kaʻaiʻai nui a kaʻohana.

Ua hauʻoli au i ka paʻakai a me ka sāusage e hoʻonui i ka paʻakai, akā makemake pahaʻoe e hoʻohui i kahi 1/4 teaspoon o ka paʻakai ināʻaʻole kahi paʻakaiʻole o kāu Creole.

Ka mea e pono ai

• 1 poʻo puaʻaleʻa nui, i uhaʻi i nā kīʻaha liʻiliʻi
• 1 teaspoon
• ʻO Creole a Cajun mea hoʻonaniʻana, maikaʻiʻole ka paʻakai
• 1 i 2 punetēpēʻokiʻoki i ka pā pāʻani
• 1/4 teaspoon ka'ōpū pepa maloʻo hou
• 1/8 teaspoon ka paʻakai, ināʻaʻohe noa ka paʻakai o ka Cajun
• 2 punetēpuni
• ailaʻoliva, i māheleʻia
• 1 'ōlaku ka liʻiliʻi,ʻokiʻoki liʻiliʻi
• He 12 mau ounce i puhiʻia aʻaʻole i holoiʻoleʻia e like me
• andouille , kahi moa moa moa, aiʻole mea punahele paha, i hoʻopiliʻia i loko o 1/2 'iniha
• 1 t0 1 1/2ʻokoʻa i ka palaoa kāpili

Pehea e hana ai

1. E puhi i ka umu i 425 F. E hoʻolālā i kahi kīʻaha 2-quarting me kaʻaila kapiʻole aiʻole kaʻaila maʻemaʻe me kaʻaila a me ka waiʻaila iki.
2. I loko o kahi pola nui, e hoʻokuʻu i ka puapalāʻau me ka huihuʻuʻana, ka pa'ū, ka pepa, a me ka paʻakai, inā hoʻohana. E hoʻokaʻawale.
3. Hehi 1 punetune o kaʻailaʻaila ma kahi pāpale ma luna o ka mahana wela. E hoʻouka i kaʻilima a me ka lole. ʻO Cook, e hoʻoulu mau ana, a hiki i ka'ōmole, ma kahi o 4 mau minuke.
4. E hoʻomoʻi i ka kānana a me kaʻaila i kāpiliʻia i ka'ōpailapi. 'Oiho, hoʻoulu me ke koena o 1 punetune o kaʻailaʻaila. E hoʻopili i nā mea hana a pau.

1. Hiki i ka paila i loko o ka pahū a me ka baʻa no kahi o 25 a 30 mau minuke, a hiki i ka wā eʻoluʻolu a brownish ka puaʻaleʻaleʻa. E hoʻoluli i hoʻokahi aʻelua paha i ka manawa hōʻiliʻili. E kāpīpī i ka paʻakai ma luna, hoʻi i ka umu, a hoʻomau i ka kuke no 3 a 5 mau minuke, a maloʻo ka paʻakai. E lawelawe 5 a 6

ʻO ka'ōlohelohe maikaʻiʻana i kēlā me kēia 3/4 cup (4 -ounce) e hoʻohana ana me ka'ūni a me ka 1 cup of cheese:

Kaloka 255, Kaloʻi Mai Ka Honua 173, Ka Luina Nui 19.2, Sium 932 MM, Ka Huina Waiʻona Carbohydrates 6.0 g