He meaʻono loa kēia meaʻai pīpī, aʻo ia ka hele kūpono no ka'ōhū a me ka pīpī . He meaʻai maikaʻi hoʻi ia no kahiʻaina awakea.
Hoʻomaka ka pudding me kahiʻalani keʻokeʻo keʻokeʻo. Hoʻopiliʻia kaʻaila me ka'ailaʻula a me ka kānana kernel piha a laila ua hoʻokomoʻia nā hīnaʻi i hoʻohuiʻia e hoʻomāmā i ka māmā a me ka fluffy.
Hoʻonāni mākou i ka kānana palaoa me kekahi kō kō keʻakeʻa akā keʻoluʻoluʻole e hōʻemi i ke kō.
Ka mea e pono ai
- 4 punetūpakai ka paʻakai
- 1½ kapu
- ka palaoa a pau
- 2 punetēpuni ke kō
- 1 teaspoon ka paʻakai
- 1 ka waiū
- 1 hiki (approx. 15 ounpa)
- hua mele
- 1 hiki (approx. 15 ounces) ke kānana kernel holoʻokoʻa, aiʻoleʻelua 2 mau poʻika paʻakai
- 3 mau hua, kaʻawale
Pehea e hana ai
- Heʻena umu i 350 F.
- ʻO ka waiūpū maʻemaʻe i loko o kahi'ōpiko liʻiliʻi-keʻena wela; e hoʻopili i ka palaoa, e hoʻouluulu a hiki i ka hoʻopiliʻana o ka paila. Hoʻomoʻo, hoʻoulu, no 1 i 2 mau minuke. Hoʻopūlaha iki i ka waiū; hoʻonui i ke kō a me ka paʻakai. ʻO Cook, hāwanawana pinepine, a hiki i ka laumā a me ka ulu. E mānoanoa ka huiʻana. Laweʻia mai ka wela a me ka haʻalulu i loko o ka'ōmole a me ka kānana kernel.
- E hoʻomāmā māmā i nā hua'ōpū , a laila e hoʻonui i ka hui kulina. I loko o kahi kīʻaha liʻiliʻiʻole, e paʻi i nā'ōmoa'ōmaʻomaʻo a hiki i ka hoʻokumuʻana o nā'ōpala. Hoʻomoʻa i nā hulu manu i loko o ka hui.
- Hoʻololi i kahi kahe 2-quarters. E hoʻonoho i kahi pā nui a hoʻokomo i loko o ka umu. E hoʻohui i ka wai wela i ka pā nui i kahi hohonu o 1'niha.
- E puhi no 45 mau minuke.
Nā Manaʻo a me nā Variations
- E hoʻopili hou i kaʻolo kernel me ka palaoaʻano maloʻo me nā pepa.
- E hoʻonui i 3 i 4 mau punetēpō o nā pepaʻulaʻulaʻulaʻula aʻulaʻula.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 317 |
| Ka nui o ka momona | 15 g |
| Ka momona | 7 g |
| Ka momonaʻole | 5 g |
| ʻO Cholesterol | 129 mg |
| Sodium | 997 w |
| Nā Carbohydrates | 40 g |
| Fiber Dietary | 4 g |
| Pāmua | 9 g |