Pākī ka'ūni me Mozzarella Cheese

He mea maʻalahi kēia mea 'ai no ka moa lozzarella. Hoʻopomoʻia ka'ōpū umauma i ka waiūpaʻa a pūlehuʻia me ka hoʻokipaʻana o nā haha ​​a me ka liiki.

He meaʻoluʻolu kēia e hana ai i kaʻaina awakea, akā he maʻalahi no kaʻaiʻohana i kēlā me kēia lā.

Manaʻoʻoleʻoe e hoʻohana i ka huʻiʻana o nāʻanoʻanoʻano meaʻai no ka hoʻonuiʻana i kēia meaʻai. E lawelawe me kahi salame i hoʻopiliʻia a me ka'ailala a me ka pilafī .

E nānā hoʻi
ʻO nā mea hoʻomanaʻo houʻelua

Ka mea e pono ai

• 4 ka umauma lima umauma
• 1/4 kīʻaha ka palaoa no ka hoʻonā
• 3 punetūpēpē iʻokiʻokiʻia
• ka paʻakai a me ka pepa, eʻono
• 4 ounce
• 4 paʻi ka mozzarella

Pehea e hana ai

1. Hoʻopiʻia ka umauma umauma a hiki i ka lahilahi. Pau ka moa me ka palaoa.
2. I loko o kahi ākea nui, wela 2 punetēpē o ka paila ma kahi mahana wela. ʻO ka iʻa moa i ka wai'ūpaka no 4 a 6 mau minuke ma kēlāʻaoʻao a me kēiaʻaoʻao, a hiki i ka wa eʻoluʻolu ai aʻokiʻia.
3. Wehe i ka moa i kahi papa baʻa pāpaʻu; e luhi māmā me ka paʻakai a me ka pepa.
4. E hoʻomoʻo i 1 pailapona ka waiʻu i ka'enela a me nā halo i ka lohi a hiki i keʻoluʻolu.
5. Hoʻonohonoho i nā'āpana mushroom ma luna o kēlā me kēia mīhele moa; uhi me kahi'āhihi. E waiho i nā kalo i koe a puni ka moa.

1. E kau i nā umauma meli ma lalo o kahi walaʻau wela a hiki i ka hoʻoheheʻeʻana o ka hīnaʻi.
2. E hana koke me ka pānaʻi wela a me ka raiki.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa	1427
Ka nui o ka momona	86 g
Ka momona	28 g
Ka momonaʻole	33 g
ʻO Cholesterol	456 mg
Sodium	999 mg
Nā Carbohydrates	17 g
Fiber Dietary	2 g
Pāmua	138 g

(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.