ʻO kēia kānana a me ka noodle casserole he mea maikaʻi loa no kaʻaiʻana i nā pule o kēlā me kēia pule, Me ka manawaʻoi aku ma mua o 15 minuke, eʻaiʻoe i kaʻaina awakea maikaʻi i loko o 45 mau minuke. He meaʻono ia i ka palaoa e hana ai me kaʻaina awakea a me ka papa momona a me nā huaʻaina a me ka salakeke.
E hoʻohana i kāu mīkini punahele o ka sohi i loko o ka pahu. Hiki keʻono i ka mīkiniʻo Italian paha a iʻole chorizo paha i loko o ke kīʻaha aiʻole e hoʻohana i kahi kīʻalo pīpī kakahiaka a iʻole ka puʻu pipi .
No ka hoʻohuiʻana i kekahi kala i ka pāla (me nā meaʻai) e hoʻonui i ka 1 i 1 1½ mau kīʻaha o ka'ōmole paʻakikī i ka'ōniu paʻakai, nā mea kanu hoʻoulu, a me nā peʻa a me nā kāloka. A iʻole e pākuʻi i kahi pā lapalapa hou i ka pā.
ʻOiaiʻo ka hoʻolāʻau kūpona ka mea kūpono, makemake pahaʻoe e hana i kāu mīkini mai ka'ōpala. Hiki ke hoʻopiliʻia ka'ōpū o ke kēni a me ka wai i 2 mau kapu o kēia'enela keʻokeʻo . A iʻole, e hāʻawi i ka waiū a hapalua a me ka hapalua i ka miʻokena condensed no kahi mīkiniʻoi aʻe. Hāʻawiʻia ka papahele no ka moa o ka moa moa, akā, hiki ke hoʻohanaʻia i ka'atiʻi a me ka mīmī makamae inā makemakeʻoe, a ināʻo ia kāu mea i loaʻa.
Ka mea e pono ai
- 8 ounces egg noodles (medium)
- 1 paʻi palapalaʻiliahi
- 1/2 kīʻaha'okila
- 1/4 ke kīʻaha pīpī'ōmaʻomaʻo
- 1 (10 3/4-ounce) hiki ke hana i ka'ōpala o ka moa moa
- 1/2 kīʻaha wai
- 1/4 teaspoon ka paʻakai (aiʻole eʻono)
- ʻO ka lepo maloʻoʻeleʻele, eʻono
- 1/2 i ka 1 kapuʻAla palaoa'Ālani iʻokiʻia (ua'ōwiliʻia)
Pehea e hana ai
- E puhi i ka umu a 350 F
- ʻO ka wai māmā i kahi pālua-2-quar baking a pālolo paha me kaʻailaʻaila.
- E hānai i nā noodles i loko o kahi kōpala e hoʻolapalapa ai i ka wai paʻakai ma hope o ke kuhikuhi paʻi. E hoʻomoe i kahi momona a hoʻokaʻawaleʻia.
- E kuhū i ka pahi i loko o ka laulau nui a hoʻomoʻi i ke kolo a me ka pepaʻalani keʻo.
- E kau i ka skillet ma luna o ka mahana wela a me ka kuke, e hoʻonāukiuki, a hiki i ka wā eʻoluʻolu ai ka'ōmole a me nā huaʻai. E hoʻokuʻu i ka hoʻoukuʻana i nā kau.
- I loko o kekahi pola nui, e hui pū me ka'ōmole o ka moa moa, wai, a me nā noodua i hoʻomoʻaʻia. Eʻono a hoʻonui i ka paʻakai a me ka pepa, e like me ka mea e pono ai.
- Ka pipi i ka paila i loko o ka pāhao tunu. E kāpīpī i nā'āpana onionima i'ōwiliʻia.
- E puhi i loko o ka umu wela ma kahi o 30 mau minuke, aiʻole a hiki i ka wela a me ka polu.
ʻO Prep Tip
- E noʻonoʻo i ka'ōmole nuiʻana o ka hausage a me nāʻanoʻano meaʻai o ka honua i mua o ka manawa no nāʻai i kēlā me kēia pule. ʻO ka manawa e makemake aiʻoe aiʻole e hoʻohui ai paha i ka mea hoʻolimalima ke hoʻohanaʻoe ia mea i loko o kahi meaʻai. ʻO ka momona momona a me ka'āina momona maikaʻi i nā'āpana momona a hiki i ka 3 mahina. Pono e lepili i kēlā me kēia pahu me ka inoa a me ka lā.
- Hoʻokani ka pipi no ka hoʻokipaʻana i nā mīkiniʻalani Lameka i'ōwiliʻia, akāʻo ka hanaʻana i nā kuʻi palaoa paʻipaʻi ka hana. A iʻole e hoʻoneʻe i ke kuhumu i ka hoʻopili a hoʻopuehu i kahi o 1 cup of cheddar shreddar a i ka cheddar tīhi cheese i ka puʻupuʻu ma mua o ka pukaʻana mai o ka umu.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 497 |
| Ka nui o ka momona | 27 g |
| Ka momona | 9 g |
| Ka momonaʻole | 12 g |
| ʻO Cholesterol | 80 mg |
| Sodium | 1,506 mg |
| Nā Carbohydrates | 41 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 21 g |