He mea maʻalahi ka maʻalahi o kēia mau māmā a me nā meaʻono. E ho'āʻo e hoʻohana i ka'ōponaʻulaʻula o ka mīpona mushula i ka papahele me ka gravy mix, akā, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka'ōhū pūʻano maʻamau a iʻole ka hua o ka mea hili keʻoleʻoe e puni i nā haha. ʻO ka hoʻohuiʻana o ka wainaʻulaʻula i ka mea kūpono e hoʻopau i ka pipi a me ka moa mushroom a hoʻonui aku i ka meaʻaʻai. Ināʻaʻoleʻoe e hoʻohana i ka wainaʻulaʻula, e alohaʻoe i nā hualoaʻa.
Hanaʻia ka pāʻani me nā meaʻono wale nō,ʻaʻole helu i ka pepaʻeleʻele, aʻelua o lākou he koho.
Inā nui loa nā paona pipi no kaʻohana, ua maʻalahi ka lau. A iʻole e pālua i nā mea a pau no ka ipu potluck a pāʻani paha i ka lā.
E lawelawe i kēia mau'ōlelo leʻaleʻa maikaʻi i nā laiki a me nā noodle i puhiʻia. ʻO ka pipi a me ka meaʻono eʻono nui ma luna o nā pālala!
Ka mea e pono ai
- 2 paona i nā manaʻo kōkua
- 1 hiki / 10 1/2'elepa i ka mīniʻono o ka mīmakai
- 1 envelopp / .75 a 1 'auneke brown gravy hui
- 1/2 kīʻaha waina (e like me ke kelepona a me ke kukui / pinot noir)
- 1/8 teaspoon pepaʻeleʻele (ka honua)
- Kōʻanoa: 1 kaʻune kala (minced, maloʻo)
- Kōpena: 1 hiki / 6'atipa he maila (sliced, drained)
Pehea e hana ai
- E kau i nā'ōlelo leka uila i loko o ka hoʻokomo o ka pulupulu paena.
- I loko o ke pola, hoʻokuʻi i ka'ōpū kōpū, kaʻaila, ka wainaʻulaʻula, a me ka pepaʻeleʻele. E hoʻomoʻi i kaʻaila a me nā halaʻiʻalani; hoʻopiliʻia. E pīpī i ka huiʻana ma luna o nā'ōlelo loiloi.
- E uhi a eʻaila ma kahi haʻahaʻa no 7 a 9 mau hola. E lawelawe me kahi raiki i hoʻomapalapa wela, nā noodle, aiʻole ka uala.
- Ināʻaʻoheʻai o ka wai ma hope o nā hola o ka kukeʻana, e hoʻonoe iā lākou i loko o ka'ōpū a hoʻemi i ka wela wela no 5 a 8 mau minuke, aiʻole ia a hiki i ka hoʻonaninalu a hoʻonā.
Nā Manaʻo a me nā Variations
- No ka hoʻonuiʻana i ka'ōpala o ka pipi, e huli i nā'ōlelo kōkua i loko o ka laulā nui ma luna o ka mahana-wela wela i loko o ka punetine aiʻoleʻelua o kaʻailaʻaila. E hoʻomoʻa i kaʻiʻo kai i ka mea kukeʻai me ka hoʻomanaʻo.
- E hoʻonui i 1/2 kīʻaha o kahi 'aiʻiki ma kahi pono o nāʻaila a me ka maloʻo maloʻo.
- E hoʻopili i ka'ōhumu'anana gula me ka'alapona o ka mīpona mushroom maʻamau a maikaʻi paha. A iʻole ka hoʻohanaʻana i ka hīniu hīpī.
- E hoʻonui i 2 cloves o ke kāleka i nā meaʻai.
- Hoʻohui i ka'āpala onioni aiʻole kahi kahupapaʻu mushroom ma mua aʻe o kaʻeleʻeleʻeleʻele.
- E ho ohana i ka baila he 12-ounce o ka pipi beef ma kahi o kahi maloo maloo.
- E hoʻomoʻi i mau kōpēpuni he nui no ka paʻipikeke.
Hiki iāʻoe ke like
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 361 |
| Ka nui o ka momona | 15 g |
| Ka momona | 6 g |
| Ka momonaʻole | 7 g |
| ʻO Cholesterol | 132 mg |
| Sodium | 166 mg |
| Nā Carbohydrates | 5 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 46 g |