ʻO nā lālā o nā meaʻalani i hoʻopiliʻia i kēia mau pancakes e hana nui i kēia pancakes. He aha ke ala maikaʻi eʻoliʻoli ai i ka hopena o ke kakahiaka ma mua aʻe o ka pāpale pākeke i kālaiʻia me nā huaʻona hou?
Hanaʻia kēia mau pancakes me keʻano kumu, a ua mākaukau maikaʻi nā huaʻopa maʻamaʻi me nā sliced sliced and sugar granulated. E nānā i nā hoʻololiʻana ma lalo nei e hoʻohui i kahi kānana ma ka papa hana kūikawā.
Ka mea e pono ai
- 2 kīʻaha
- nā mea'alapona , kāpili
- 3 punetuni kō
- 2 mau kīʻaha
- 2 1/2 kapēpī ka meaʻala
- 2 punetēpē ka paʻakai
- 1½ teaspoon ka paʻakai
- 2 hua nui
- 1 1/2 kīʻaha i 1 2/3 kapu waiū
- 2 punetēpē ka paʻakai, hoʻoheheʻeʻia
- 1/2 teaspoon
- ka hua'ōlelo vanilla
Pehea e hana ai
- E hoʻohui i nā kīpona me 3 punetēpuni o ke kō i loko o ke pola. E hui maikaʻi a hoʻokaʻawaleʻia no kahi o 30 mau minuke, e ulu pinepine. Na nā huakeke e hana i kā lākou pono iho
- I loko o ke pola, e hui pū i ka palaoa, ka palaoa paʻi, 2 punetēpeta ka paʻakai, a me ka paʻakai; e hoʻopili.
- I loko o kekahi kīʻaha, nā huapiʻa hulu me nā 1/2/2 o ka waiū. E hoʻomoʻo i ka huiʻana o ka palaoa me ka waiū melted a me vanilla. E hoʻomoʻa i kahi wai liʻiliʻi hou ināʻoi ke kikowaena o ka pahu. E hoʻolālā a hiki i ka laumā a me ka nani.
- Me ka hoʻohanaʻana i 1/4 kapu o ka pahūʻana no kēlā me kēia pancake, eʻaila i kahi wela wela. Hoʻopaʻaʻia a hiki i ka manawa e hoʻonuiʻia ai ka maʻa a me kaʻulaʻula i ka lalo; ke hele i luna me ke kiko a me kaʻeleʻele o kekahiʻaoʻao.
- E kau i nā pancakes me ka sliced sliced ae hoʻokau iā lākou me kāu mea kanu punahele.
Nā mea kōkua
- No ka mālamaʻana i nā batana o nā pancakes i hoʻomaʻamaʻa, e wela i ka umu a 200 F. Place pancakes ma kahi pālala aiʻole e pani i ka paila i loko o ka umu wela a hoʻokuʻuʻia me ka pahu ke hanaʻoe i nā pancakes i koe.
- Ma hope o 30 i 45 mau minuke, e uhi i nā kīpona a me ka pahu hau a hiki i ka manawa e lawelawe ai.
ʻO nāʻano likeʻole
- ʻO Pōkeke Punch: I ka mea maloʻo, e hoʻokomo i 1 teaspoon o ka'ōmoleʻalani momona a me ka 1/4 kapu o ka waiʻalani. E ho'ēmi i ka waiū ma kahi o 1/4 kapu.
- Paʻi Pancakes: E hoʻokaʻawale i nā hua. E hana i ka paʻi me ka hua manu. E kīʻaha i ka'ōpū i nā'ōpala paʻa a laila e hoʻopili i loko o ka pahu pancake a hoʻopauʻia.
- E hoʻokuʻu i 2 punetēpuni o Cointreau a Marnier Nui paha i nā huaʻona a hoʻemi i ke kō i 2 punetēpē.
- E hoʻokuʻu i 2 punetēpuni o ka waiʻalaniʻalani a wai wai lemoni paha i nā lepa a kāpala i ke kō i 2 punetēpē.
- E hana i ka kīʻina me 1 cup of strawberries and 1 cup of blueberries hou. E hoʻomoʻa i 1/4 kapu o ke kōkoʻa nui a waihoʻia no 45 mau minuke.
- E hoʻomoʻi i ka'āpana keʻakeʻa i nā papa me nā kīpona.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 632 |
| Ka nui o ka momona | 15 g |
| Ka momona | 6 g |
| Ka momonaʻole | 6 g |
| ʻO Cholesterol | 247 mg |
| Sodium | 2,168 mg |
| Nā Carbohydrates | 84 g |
| Fiber Dietary | 4 g |
| Pāmua | 40 g |