ʻO kēia lobster macaroni a me ka līlū kahi hua'ōlelo kiʻekiʻe o kahi punahele kahiko. Hiki ke hanaʻia me keʻano o ka nalu, ka hoʻomalu i ka hoʻomalu, aiʻole ka'ūpili, aiʻole e hoʻohana i ka huʻina.
ʻO ka pīkohu he peʻa pupuhi, akā eʻoluʻolu e hoʻohana i ka peʻa a me nā kāloka, nā mea kanu'āpala, a waiho wale i nā huaʻaina.
E nānā hoʻi
ʻO Lobster Macaroni Saladi
Ka mea e pono ai
- 8 ounces elbow macaroni
- 1 i ka 1 1½ kīʻaha i kīʻia aʻokiʻoki i kaʻiʻo o ka mea momona
- 2 teaspoons lemon wai
- 3 punetūpēpē
- 3 punetēpō
- 1 teaspoon ka paʻakai
- 1/8 teaspoon pepa
- 1 1/2 kapu waiū
- 1 kīʻaha kapu Ceddar
- 1 teaspoon me ka mūmū maka
- 1 pākihi (10 mauʻoni) i ka peasalikena, e pili ana i 1 1/2 i 2 mau kapu, iʻokiʻia
Pehea e hana ai
- Nā kuhikuhi no ka luna kiʻekiʻe.
- Hoʻomohala maʻamau e like me ka mea i kauohaʻia no ka mō'ī; e hoʻomaʻemaʻe a hoʻi i ka kōkō aiʻole ka papa.
- Hoʻomoʻa i ka pāpaʻi i loko o ke kīla; e kāpīpīʻia me ka wai lemon.
- ʻO ka waiūpū i ka wai'ūpona; e hoʻopili i ka palaoa, ka paʻakai, a me ka pepa. Hoʻomaʻawa iki i ka waiū, e hoʻoulu mau a hiki i ka'ōʻana o ka mīkini a me nā'ōpū no hoʻokahi minute. Ka popo ma kahi o 1/2 kapu o ka mīni ma luna o ka lobster, e hui me ke aloha.
- E hoʻomau hou i ka'anai ma luna o ka meaʻono i 'ai a hoʻomoʻaʻia; e hoʻopili i ka lāhi a me ka sinapi.
- Hoʻokomoʻia ka pīpī macaroni i loko o kahi kīʻaha baking 1 1/2-quart; ʻO kahi kiʻekiʻe me ka waihona lobster.
- E uhi a e hoʻomoʻa i 350 F no 30 mau minuke, aiʻole a hiki i ka wela a me ka polu. Hoʻomaʻaʻia ka'ōniʻa i ka pāpī me ka waiūpaʻa, ka paʻakai, a me ka pepa. Ka puni ma ka lihi o ka lobster casserole ma mua o ka lawelaweʻana.
Hiki iāʻoe ke like
Hoʻopiʻiʻiaʻo Lobster me Mimosa Dressing
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 219 |
| Ka nui o ka momona | 12 g |
| Ka momona | 7 g |
| Ka momonaʻole | 4 g |
| ʻO Cholesterol | 53 mg |
| Sodium | 344 mg |
| Nā Carbohydrates | 16 g |
| Fiber Dietary | 3 g |
| Pāmua | 11 g |