Hoʻopiliʻia kēia kapi maʻamau i ka lāhi paʻakai, aniani, a me ka basil. ʻAʻole eʻoluʻolu e hoʻohana i ka cheese cheese, nā momomi font, a me ka mozzarella ma kahi o ka pī American.
ʻO kahi mau punetēpō o ka palaoa Parmesan i'āwiliʻia i loko o ka palaoa ka palaoa.
Ka mea e pono ai
- 4 hua'ōmaʻa,'ōpala a paʻipaʻiʻia
- 4'Alika a me ka'ōpala
- 1 teaspoon ka paʻakai
- 1/4 teaspoon pepa
- 1/2 teaspoon waihona basil maloʻo
- 6 paʻi PīniʻAmelika,ʻokiʻia i ka hapalua
- 1/2ʻoki kīʻaha maloʻo maloʻo
- 2 punetēpulu kahi e hoʻomaloʻoʻia ai ka pata a me ka margarine
Pehea e hana ai
E puhi i ka umu a 350 F
Ka momona māmā i 1 1/2-quart casserole.
E kāpena i ka'okena i loko o ka wai liʻiliʻi o ka waiʻaila no 10 mau minuke kahe.
I loko o ka pākeke i hoʻomākaukauʻia, e hoʻopaʻa i ka hapalua o nā tumato a me ka hapalua o nā aniani. E kāpīpī me ka hapalua o ka paʻakai, ka pepa, a me ka basil. ʻO luna me ka hapalua o ka tīhi. E hana hou i nā kau.
I loko o ke pola, e hui pū i ka palaoa me ka waiū maloʻo; e kāpīpī ma luna o ka puʻupuʻu.
E hoʻomoʻa i ka umu wela i 30 a 35 mau minuke, aiʻole a hiki i keʻano o nā mea maʻamau.
Hoʻomaʻawa kaʻaila Tomato 6.
Hiki iāʻoe ke like
ʻO ka hua'uapīpī hou me kaʻaila
Pehea ka Peel, Kaʻala, a me ka Hānau Maika Tomatoes
ʻO Kazpacho Hōʻoluʻolu Hōʻoluʻolu
Hoʻopuka pinepineʻo Tomato Chutney
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 96 |
| Ka nui o ka momona | 3 g |
| Ka momona | 1 g |
| Ka momonaʻole | 1 g |
| ʻO Cholesterol | 1 mg |
| Sodium | 147 mg |
| Nā Carbohydrates | 15 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 3 g |