ʻO kēia berena hū makaleka he meaʻala nui loa. He ala maikaʻi ia e hauʻoli ai i nā cherries hou. E hana i hoʻokahi aʻelua paha mau paʻipaʻi (e like me ke kiʻi) a iʻole e hana i hoʻokahi paʻipaʻi nui aʻelua paha.
No ka mālamaʻana i nā cherries'āpana hou mai ka hoʻonuiʻana i ka'umehana a me nāʻano i makemakeʻoleʻia i ka berena, ua maloʻo paha a maloʻo paha. E noʻonoʻo e hoʻomākaukau i nā cherries i hoʻokahi hola aʻoi aʻe paha ma mua o ka hoʻokuʻuʻana i ka palaoa.
Kūleʻa nā kuhikuhi i kahi hui hui, akā hiki ke maʻalahi i ka paila palaoa a hoʻopiliʻia e ka lima .
Ka mea e pono ai
- 1 1/2ʻokoʻa nā cherries hou
- 4 mau kīʻaha pālahalaha a pau, 20 ounce (
- ke ala uʻi a me ke kānana )
- 2 teaspoons ka paʻakai
- 2 punetēpē i kaʻaila aila a iʻole kekahi huiʻokoʻa'ē aʻe, a me nā mea'ē aʻe no ke kīʻaha
- 2 punetēpuni ka meli
- 1 punetune
- aiʻole ka wikiwiki wikiwiki
- 1 1/2 kahe waike lukewarm
- 1/2 i 3/4 kapu kāhili kuʻikuʻu kaomi maʻamau (aiʻole nā kāleka makaleka)
Pehea e hana ai
E hoʻomākaukau i nā Cherrie
- E wehe i nā koʻi mai ke cherries; e hoʻomaʻemaʻe ma lalo o ke kai mehana. Hoʻokipa i ka cherries aʻokiʻoki i ka hapalua aʻokiʻoki paha iā lākou. E paʻi iā lākou e hoʻomapala mae a kau ma waho i kahi papa ma kahi pepa baking. E hoʻomaha loa a paʻa.
- Aʻoki paha, hiki iāʻoe keʻoki i nā cherieʻohi i hoʻomākaukauʻia no kahi 2 mau hola i loko o kahi 200 F preheated e hoʻomaʻemaʻe ai iā lākou. E hoʻopili i nā cherries me nā kāwele pepa e hoʻonele ai i ka nui o ka waiu a me ka lama a hiki i ka manawa e mākaukau aiʻoe e hoʻohana.
Hana i ka papa
- I loko o ke pola o ka mea huila kūpaʻa, e hui pū i ka palaoa, ka paʻakai, kaʻaila, a me ka meli; e hoʻopili. E hoʻoulu i ka hū a me ka wai; e hoʻoneʻe a hiki i ka hoʻomakaʻana o ka paila. E hoʻopili i ka mīpala palaoa a kāwili i ka paila no ka 5 mau minuke.
- E hoʻomoʻi i ka kanikalulu a hoʻomau i ka'ūpulu a hiki i ka wā e hui ponoʻia.
- ʻO kaʻaila he pola nui a hoʻokaʻawaleʻia.
- Wehe i ka pailapulu i kahi lepo pākī a hana i nā huaʻi maloʻo a maloʻo paha i loko o kekahi mau'āpana i kēlā me kēia manawa. E hōʻiliʻili i ka paila i loko o ka polo a waiho i loko o ke kīʻaha. E hoʻohuli iā ia e uhi i nāʻaoʻao a pau me kaʻaila. E uhi i ke pola me ka pahiko i hoʻonohonohoʻia i kahi wahi kaʻawaleʻole a hiki i ka paʻi nuiʻana i ka nui, aiʻole i kahi 1 1/4 a hiki i 1 1/2 hola. Hiki ke lōʻihi ka lōʻihi inā ua maloʻo nā cheri i ka wā i hoʻohuiʻia.
- E kaha i kahi pepa pepa e hoʻomoʻa ai me ka pepa palake a kaupī māmā me ka palaoa.
- E mahele i ka palapalapa iʻelua mau'āpanaʻokoʻa (e pili ana i 21 mauʻepa i kēlā me kēia) a hana i kēlā me kēia'āpana i kahi pōpō māmā. E kau iā lākou ma ka pepa holoi pepa.
- E'ōwili i nā pōpō me ka palaoa a hoʻouhi me kahi kāwili kīhini maʻemaʻe. E kū lākou i kahi hola hou i kahi kaʻawaleʻole.
- E puhi i ka umu a 400 F.
- Me ka pahi mumua a me ka pōpō palaoaʻai, e koho i ka palaoa e like me keʻano o nā'ōpala a iʻole keʻano o keʻano o ka diamond (ke kiʻi).
- E kupa i ka berena ma 400 F no 20 mau minuke. E hoʻohuli i ka pā a puni a ho'ēmi i ka wela i 375 F; e hoʻomau i ka kuke no ka 16 a 20 mau minuke. No ka huliʻana no kaʻahaʻaina, e hoʻokomo i kahi thermometer heluhelu heluhelu pono i ke kikowaena o kahi pane. Pono ia e hoʻopaʻa inoa e pili ana i 200 F aʻoi aʻe paha.
Hana ia iʻelua pāʻani 1 1/4-paona aiʻole hoʻokahi pālua 2 1/2-paona.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 133 |
| Ka nui o ka momona | 5 g |
| Ka momona | 2 g |
| Ka momonaʻole | 2 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 529 mg |
| Nā Carbohydrates | 20 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 3 g |