ʻO ka manaʻoʻai o Queso,ʻo ia ka "melted cheese", akāʻo ka paʻakai kahi wale nō o ka hui i loko o kēia mea punahele nui. ʻO ka fundo o Queso he like me ka momona paʻakikī , aiʻole e like me ke kāpiliʻana i ka papaʻoi loa o nā kāko i loaʻa iāʻoe. He pilikinoʻo iaʻo Mexica, akā ua maikaʻi ka heleʻana o nāʻano likeʻole o kēia pā i ka hema a me ka'ākau.
E hoʻohana i ka sausage hou chorizo me ka Mexiko, no ka mea, e kuʻi maikaʻi ana i ka skillet. E hana i ka mea noi kālā me nā kāpena kupa, tortillas, aiʻole nā'āpana lahilahi o ka berena Farani. Hiki iāʻoe ke hoʻololi i ka hiʻona o kēia kohu ma ka kohoʻana i kahi salsa malu a iʻole kekahi mea nui.Ka mea e pono ai
- 2 nā kānana chorizo (kahi kīnā,ʻaʻohe hanu, nāʻano Mexican)
- 2 hui pūʻailaʻaila
- 1 aniani
- 1/2 ka'ōmaʻa maʻamau
- 1 teaspoon cumin
- 1/3 kapu'anaki
- 1 ka peleʻo Monterey (kaʻohi, aiʻole ka'ūpala liʻiliʻi'ē aʻe)
- 1/2 'aila ka mozzarella kapu (grated)
- 2-3 nā'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo
Pehea e hana ai
- E hoʻopau i nā mea mai nā sausa. E kau i 1 punetine o kaʻailaʻaila ma ka lole kaumaha a me ka wela ma luna o ka mea. E hoʻomoʻi i ka lole a hoʻomoʻa, e kāwili i ka'āpana a me ke kiko, aʻoluʻolu ke koko. Wehe i ka lole mai ka skillet ae hoʻokaʻawaleʻia.
- Peel a kiola i ka riki. E hoʻokuʻi i kahi papaʻai'ē aʻe o kaʻaila i ka leka hoʻokahi. E kīʻaha i kaʻilima ma ka skillet ma luna o ka mahana wela, e hoʻonāukiuki, a hiki i ka momona a me kaʻala. E hoʻomoʻa i ka kumini a me ka kuke no hoʻokahi minute. E hoʻomoʻi i ka salsa, e hoʻohaʻahaʻa i ka wela, a e kuke no 2-3 mau minuke.
- Wehe i ka skillet mai ka wela a hamo i loko o ka kuline kululu a liʻalulu a me ka pilina. E kau i ka'ōpena i kaʻaila i loko o ka pahu ahi. E kau i ka palaoa i luna ma luna o nā'ālika, a laila kāpīpī i ka chorizo i kuʻi ma luna o ka lihi.
- E waiho i ka casserole ma lalo o ka broiler a hiki i ka hoʻoheheʻeʻana o ka hīnaʻi. E mālama pono i nā mea nīnau nui, me nā tortillas, nā'ākena kānana, aiʻole i ka berena no kaʻokiʻana.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 295 |
| Ka nui o ka momona | 25 g |
| Ka momona | 11 g |
| Ka momonaʻole | 11 g |
| ʻO Cholesterol | 56 mg |
| Sodium | 469 mg |
| Nā Carbohydrates | 5 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 13 g |