Pehea e hana ai i ka mea wiliʻai

ʻElua Auala Uila Ke hoʻohanaʻana i ka Paʻa Leftover

Māmā nā hana a Breadcrumbs a he ala maikaʻi loa e hoʻohana ai i kaʻai i hala i kona kūlana. Hoʻokomoʻia nā meaʻai no nā meaʻai he nui: he kāpili'āpana no nā pupuhi, ma keʻano he līlī ma kahi meaʻai a me nā mea'ūpopo, a me kahi uhi no nāʻokiʻoki moa a he iʻa paʻakikī paha.

ʻEluaʻano o ka'ūpena i kāheaʻia i loko o nā hopena: nā meaʻai hou a me nā mīmala maloʻo maloʻo. ʻO ka palaoa hou, he palaoa i'ōwili waleʻia; He mālamalama ko lākou,ʻaʻole i mālama maikaʻi.

ʻO nā'ūpī liʻiliʻi he mau meaʻai hou i hana i kekahi manawa i loko o ka umu wela. Hoʻomaha lākou no nā mahina ma kahi lumi wela aiʻole i loko o ka pahu fri.

Eia nā alaʻoluʻolu e hana ai i nā palake maloʻo, kahi e hoʻohana ana i ka meaʻai meaʻai a me ka meaʻole. E mālama i kāu mau meaʻai i loko o nāʻekeʻeleʻele maʻemaʻe, maloʻo maloʻo a iʻole nā mea mālama meaʻai no ka makahiki 1. Hiki iāʻoe ke waiho i loko o ke kīʻaha, akā ināʻoe e noho ana i kahi'ōlohelohe maikaʻi, e mālama i nāʻeke maloʻo maloʻo i loko o ka pahu hauʻona aiʻole ka mea uila.

Ka Hanaʻana i nā Pānaʻi Me Ka Hanaʻole Meaʻai

  1. E ho ohumu i ka umu a 250 F / 120 C.
  2. E huki i nā'ōpū mai ka berena. E wāwahi i ka berena i loko o ka nuiʻole o kaʻekahi iniha. Hiki ke waiho i nā'āpana maʻalahi e like me ka palaoa keʻokeʻo keʻokeʻo i loko o nā'āpana liʻiliʻi. Pono eʻoki liʻiliʻi nā pōpō palaoa piha i ka liʻiliʻi.
  3. E hohola i nā pupuke o ka berena ma loko o kahi papa hoʻokahi ma kahi pepa pani.
  4. Eʻoki aʻokiʻoki nā'āpana i kahi maloʻo a hoʻomaka wale e hoʻohuli i ke gula (akā,ʻaʻole ka wela). E lawe kēia i 15 a 25 mau minuke ma muli o keʻano o ka berena āu i hoʻomaka ai.
  1. Wehe i ka paila panake mai ka umu ae waiho i ka berena no nā minuke.
  2. E hoʻololi i ka berena i kahiʻeke pepa a me ka pepa. E hoʻohana i ka'ōwili ma luna o keʻeke eʻoki liʻiliʻi i ka berena i loko o ka pahu. Mai ho'āʻo e hana i kēia me ka wikiwiki a iʻole pahaʻoe e hōʻeha ana i keʻeke.

Ka Hanaʻana i nā Pānaʻi Me kahi Hana Hana

Maiʻaʻaʻoe i ka hukiʻana i nā'ōpū mai ka berena ināʻoe e hoʻohana ana i ka papa hanaʻai e hana i kāu mau meaʻai.

  1. E ho ohumu i ka umu a 250 F / 120 C.
  2. Eʻoki aʻokiʻoki i ka berena i loko o ka nuiʻole o nāʻeke 1-inch.
  3. E hoʻokuʻu i nā'āpana berena i ka meaʻai meaʻai a me ka hana a hiki i ka emiʻana o nā pīpī i nā'ōwili. Wehe i nā'āpana'āpala a hoʻokuʻu.
  4. I kēia manawa, ua loaʻaʻoe i nā meaʻai hou, kahi hiki iāʻoe ke hoʻohana koke. No nāʻeke maloʻo maloʻo, e hoʻopili i nā'āpanaʻai ma kahi pepa bakena. E puhi a hoʻomaloʻo loa lākou a hoʻomaka e hoʻomaka i ke gula (akā,ʻaʻole puhi), e like me 20 i 30 mau minuke, e hoʻoulu pinepine i nā meaʻai i hoʻomaloʻo mau ai lākou.