ʻAʻohe mea i'ōleloʻia e like me ka mea'alakiniko,ʻaʻohe mea e'ōlelo maʻalahi ke kakahiaka e like me ka kope kope. ʻO kahi hoa piha i kāu ipu wela o joe, he meaʻono, heʻono, a he meaʻuʻuku hoʻi kēia keke. Hoʻopiha pihaʻia ka berena a ka'ōhū'ōhū a me ka nani o ka nani!
Makemake au i ka mea'alaina i ka'ōlaʻi popo, e like me ka pumpkinkin , kahi lulu a pau, a me ka'ōkena ouma . Akā,ʻo kēia berena ka mea kūpono loa no kekahi mea e pono ai kahi kānana maikaʻi a pēlā nō hoʻi e hana i kakahiaka nui no nā malihini.
Makemake au i ka hanaʻana i ka paukena kalo a hiki i ka laʻau pilakino. ʻAʻole wau i loaʻa ka ikaika no kaʻonoʻana i koʻu mau palapalai i kēia mau lā! Eia kekahi,ʻo ka hōʻiliʻili hou e hoʻopilikia i ka maikaʻi o kēia meaʻai!
ʻO ka waikena ke kōkua nui i ka mālamaʻana i kaʻaila, akā pēlā ka nui o ka pata, nā hua, a me ka waiū! Eia kekahi, eʻoluʻolu e hoʻohuiʻole i ka hui. Makemakeʻoe e hoʻomanawanui a hoʻomaʻamaʻa a ma luna o ka huiʻana e hoʻonui loa ia.
Ka mea e pono ai
- No ka Pākeke Cafe:
- 1 1/4 kapu i ka palaoa
- 1/2 ke kō
- 1/4 ke kapuʻula
- 2 teaspoons pumpkin pie
- 2 teashi i ka palaoa
- 1½ teaspoon ka paʻakai
- 1 kapu paukin puree
- 6 punetēpeta kaʻaila (melted)
- 1/3 kapu i ka waiū
- 2 hua nui
- 1 teaspoon vanilla kahi
- No ka Streusel Topping:
- 5 punetēpona kaʻaila (melted)
- 1/4 kapu kō
- 1/4 ke kapuʻula
- 1/3 ke kīʻaha
- 1 teaspoon pumpkin pie
Pehea e hana ai
- E ho ohu i ka umu a 350 F. Kola i hoʻokahi paila palaoa me ka meaʻala.
- Hoʻomaka i ka hanaʻana i ke kāpili streusel. E hoʻokahe wale i ka waiūpaʻa a pīpī me ia i ke kō, ke kōpaʻa, ka palaoa, a me ka'ōmaʻa pumpkin. E hoʻonohonoho i kahi hui pūʻulu strestel i ka wā e hana aiʻoe i ka keke kope
- I loko o kahi kīʻaha nui, e hoʻokuʻi pū i ka palaoa, ke kō, ke koko'ōmaʻomaʻa, ka mea'alakena kalo, ka palolo palolo, a me ka paʻakai.
- Ma hope o kou hoʻoheheʻeʻana i ka waiūpaʻa a hoʻoʻalili, e ana i ka waiū i ke kīʻaha kīʻaha a hoʻonui i ka waiū. ʻO Whisk ma nā huaʻelua, ka pauka puree, a me ka vanilla wehe a hiki i ka huiʻana.
- E hoʻohui i ka hui me ka mea maloʻo ma loko o ke pola nui, a hui ponoʻia. E makaʻala iʻole e pāʻani i ka hui. Hoʻohui waleʻia a'ākoakoaʻia a pau ka meaʻai a pau.
- E ninini i ka paila kupa ma loko o ka paila palaoa. E hohola i luna e hana i ia. I luna me ka uhi pūʻana o ke kāpili streusel. E kau ma ka waena o ka umu a me ka kuke no kahi o 35-40 mau minuke. E nānā i ka hanaʻole ma ke kauʻana i ka niho niho i waenakonu o ka pā. Inā puka mai i waho maʻemaʻe, ua pau ka pāʻina!
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 340 |
| Ka nui o ka momona | 18 g |
| Ka momona | 9 g |
| Ka momonaʻole | 6 g |
| ʻO Cholesterol | 125 mg |
| Sodium | 423 mg |
| Nā Carbohydrates | 41 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 5 g |