Pāʻani Pāʻani Pāʻalu me ka Uʻi

Hoʻokomoʻia kēia mau'enela pālahalaha maikaʻi me kahiʻalani keʻokeʻo keʻokeʻo e hana i ka meaʻono a me ka momona.

Hoʻopihaʻia nā'atila me ka palaoa kuʻi a me kahi paprika liʻiliʻi ma mua o ka lawelaweʻana. E hoʻohana i ka cheddar a iʻole Gruzed tīhi i kēia hana.

E nānā i nā mea heluhelu no nā manaʻo a me nā manaʻo.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

E puhi i ka umu a 400 ° F. He pāpaʻu, 2-quart casserole.

Lawe i 2 i 3 'īniha o ka wai e hoʻolapalapa ai i loko o ka'ōmole leo; e hoʻopili i kaʻaila, i kaʻuala pālani, a me 1 teaspoon ka paʻakai. E uhi a hoʻolapalapa no 5 mau minuke; kahe.

ʻO ka waiūpū ma kahiʻano hoʻokahi; ka paila i loko o ka palaoa, ka pepa, a me ke koena o ka paʻakai. Hoʻomoʻo, hoʻonāukiuki, noʻelua mau minuke e kuke i ka palaoa.

E hoʻonui iki i ka waiu a hoʻomoʻa a hiki i ka uluʻana, e hoʻonāukiuki mau.

E hoʻolālā i ka pāhū.

Eʻohi i kaʻuala me ka mila keʻokeʻo; kahi e hoʻomākaukau ai i ka papa kuke a me ka baʻa, weheʻoleʻia, no 35 minuke.

E kāpīpī i ka kāpena i kāpiliʻia aiʻole ka palaoa Gruyere a me paprika ma luna o nāʻuala a me ka baʻa 3 a 6 mau minuke, a hiki i ka hoʻoheheʻeʻia o ka hīnaʻi.

* Tip: Uaʻoi aku ka maikaʻi o ko Waxy potatoes i ko lākouʻano aʻo ia ka mea maikaʻi loa no nā'ōlaʻi scalloped, nā meaʻala a me nā salaʻi'atila. E hoʻohana i nā uala hou, nā'ililaʻulaʻula, nā keʻokeʻoʻulaʻula, a me nā'ōlaʻiʻulaʻula i kēia papa.

Ka Heluhelu'ōlelo

"ʻO ia wale nō kahi i lawe aku ai i kahiʻaina ahiahi no koʻu halepule a he nui nui loa ia. -ʻo ia hoʻi ka mea e hoʻomau i ka hoʻokomoʻana i ka pepa i loko o nā kapuaʻi i ka wā e paʻiʻia ai, kahi mea e hoʻonā ai i ka palaoa a me ka pepa. Uaʻeleʻele a kuʻi ka puaʻa, aʻo ke kīkēkē o ka hīnaʻi,ʻo nā wāhineʻehā i kaʻahaʻaina, ua noiʻekolu no ka meaʻai aʻo nā kānakaʻelua iʻike i ka nui o kā lākou makemake i ka uala. - Gilbert

"He mea weliweli loa kēia meaʻai!ʻAʻole wau i loaʻa i ka pāʻani i ka cilantro, a hoʻohana i ka paʻakai o Monterey Jack a me ka papalina'āpala no nā kāpili. "Habanero chile pork" sausage.ʻO kēia nā olola maikaʻi loa aʻu i lawe ai,ʻaʻohe meaʻaʻohe, mai kaʻu lumi kuke aiʻole kahi haleʻaina. " - Ke aloha

"Ua ho'āʻo au i ka nui o nā mea kanu'alalapa scalloped i hāʻuleʻole, no ka mea, he mea liʻiliʻi loa wau i ho'āʻo ai i kēia mea, no ka mea, he mea maʻalahi a maikaʻi loa. ʻO ka uala gula a me ka'ōpiopio hoʻokahi ka meaʻulaʻula onioni, ua hoʻopuka pū aku au i ka hapalua o ka baila o ka Mexican i ka mīkini. - Heather

Hiki iāʻoe ke like

ʻO Pīpī Pākaʻi me ka Baʻa

ʻO ka'ōpiopio me nā lau

ʻO ka'ōpenaʻo Cheddar Scalloped

ʻO ka'ōpī pāpima me Ham

ʻO Hash Brown Casserole me ka'ĀlikaʻEleʻele a me kaʻaila Leʻa

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 399
Ka nui o ka momona 19 g
Ka momona 10 g
Ka momonaʻole 6 g
ʻO Cholesterol 49 mg
Sodium 1,408 mg
Nā Carbohydrates 45 g
Fiber Dietary 5 g
Pāmua 14 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.