Līpī me ka paʻakai paʻakai

ʻO nā meaʻai paʻakai paʻakai kēia mea nui eʻai ai i ka meaʻalani. Hoʻomaʻanoʻia ka'ōpala me ka wai puna wai, kahi liʻiliʻi, a me ke koʻi.

No ka'ōhū'ōhū, e hoʻohana i ka puaʻa momona i loko o ka mea hoʻonai aiʻole e hoʻohui i ka puaʻa momona.

Makemakeʻoe e pani i kahi 1/2/2 o ka mīmaila maʻamau no ka wai V8.

E nānā hoʻi
Kāpena Lentil Līpī me ka Sulu Pale
Kāpena Lulu Lentil me Ham

Ka mea e pono ai

• 1 1/2 kīʻaha'okila
• 1 kīʻale i ka meaʻalani
• 1/2 kīʻaha pāpaʻi
• 1 ka'ōpala onionio, minced
• 1/4 ka wai paila
• 1 paona i hoʻomaloʻoʻia nā lentil (e pili ana i 2 mau kīʻaha)
• 2-3 o ka ounce kalo pork (kuana)
• 8 ipu wai
• 2 kēni (12 mauʻawa inu i kēlā me kēia) V-8 wai inu wai
• 1 teaspoon kosher paʻakai
• 1/2 teaspoon'ōmole lau lau,ʻokiʻia
• 1/2 teaspoon'ōpū pepa maloʻo hou
• 1 ka lauʻole

Pehea e hana ai

1. E hoʻokuʻu i ka waiū ma kahi nui o ka mahana. Ho'āhui i kaʻaila, ka makale, kāloti, a me ke kāleka; ka kuke, ka hoʻouluʻana, a hiki i ke kaheʻana o ka'iliki.
2. E holoi a holoi i nā'ōpala ma lalo o ka waiʻaukā anuanu.
3. E hoʻomoʻi i nā'ōniʻelu i ke kāpili'okena me nā mea i koe. E lawe mai i kahi'ōpū a laila e uhi i ka pā. E ho'ēmi i ka wela a eʻaila ma kahi mahana wela no hoʻokahi hola aʻoi aku paha a hiki i ka wā e mālie ai nā hua.
4. E hoʻoikaika i kekahi manawa.

1. E mālama i ka'ōpēʻalani me ka palaoa'alapī, ka'ōwili paha a me ka palaoa hou.

ʻO nāʻano likeʻole

• E hoʻopili i ka puaʻa paʻakai me 3 a 4 mau'āpana'āpana o ka puaʻaleʻa. E hoʻomoʻa i ka pan me kaʻaila a me kaʻaila.
• Ma kahi o ka paʻakai paʻakai, e hoʻohui i ka ham kalo i ka hulu.
• E hoʻopili i ka wai me ka mea kanu a me ka moa (kahi maikaʻiʻole).