Hoʻopiʻiaʻo Herb

ʻO ka'ōpala he meaʻai wela wela ka mea e hoʻolapalapa ai i ka moa,ʻaʻole ia he mea maʻamau no ka hoʻomākaukauʻana i ka moa kūpau, no ka mea, me ka moa, he mea nui ke kukeʻana ia mea.

ʻO ka hana e hoʻomaka ai me kahi manu liʻiliʻi i kapaʻia (me ka maopopoʻole) he "broiler,"ʻo ia ka mea e pālua ai iʻelua aʻekolu paona a e hānai i nā kānakaʻelua.

A laila, pono kā mākou e hoʻokaʻawale. ʻO ka pahuhopuʻo ka hoʻopiliʻana iā ia, i mea e wikiwiki ai i kekahiʻaoʻao, a laila kekahi. Hoʻohanaʻia kekahiʻano o ka spatchcocking, e pili ana i ka weheʻana i ka iwi hope (hiki ke hanaʻia me kahi kīʻaha kīʻaha) a laila eʻokiʻoki i ka kāleti o ka umauma e moe palahalaha. I kekahi manawa, kapaʻia kēiaʻano "butterflying."

Hiki iāʻoe ke noi i kāu mea kīʻaha e hana ia mea noʻoe, ināʻaʻole i kūʻaiʻia kēlāʻano. E hōʻoia i ka mea'opena hīpī i ka iwi hope noʻoe no ka meaʻo 1) ke uku neiʻoe no ia, aʻo 2) he mea nui ia no ka hanaʻana i ke kala a me ka moa moa .

I kekahi manawa e loaʻa iāʻoe kahi moa a ua māheleʻia iʻelua mau'āpana kaʻawale, a maikaʻi kēlā. Hiki iāʻoe ke hoʻopalapala i nā moa kuahele a me nā'āpana moa.

Hiki iā Spatchcocking ke hāʻawi iāʻoe e lokomaikaʻi lokomaikaʻi i loko o waho a me waho o ka moa,ʻo ia ka mea a mākou e hana ai i kēia meaʻai.

Ma ke ala, hiki iā mākou ke hoʻoulu i kā mākou moa i kēia meaʻai, akā, hiki ke hoʻomailaʻia i ka moa kānua i ka palaoa.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E koho i ka broiler.
  2. E'ōpala i loko a ma waho o ka moa moa me ka waiū melted. E lepili i loko a ma waho o ka moa moa me nā mea hou, a laila ke hoʻohāmama i ka paʻakai Kosher a me ka pepaʻeleʻele.
  3. E kau i ka moa moa ma lalo o ka broiler, kaʻili i lalo, ma kahi o 8 'īniha mai ke kumu wela. (I kekahi'ōlelo, no ka mea aia ka moa ma lalo o ka broiler, pono ke alo i kaʻili mai ka wela.) E puhi i ka moa no 30 mau minuke a hiki i ka moaʻana o ka moa. Pono lākou e hapalua o ka kuke i kēia wahi.
  1. E huli a paʻi no 20 mau minuke'ē aʻe a hiki i ka'onoʻoluʻolu o ka'iliʻula akāʻaʻole naʻe i puhiʻia, aʻo ka moa e mākaukau i ka moa.
  2. Laweʻia mai ka wela, hoʻoulu me ka pahu a waiho i ka hoʻomaha o ka moa no 5 mau 10 mau minuke ma mua o ka lawelaweʻana.