Hoʻolālā Ola Loa me ka Bacon

ʻO ka bacon, nā'okiki, a me ka beleʻelima kōkua e ho'āʻo i kēia'ōlaʻiʻuala maikaʻi. Hāʻawi nā'ōpena puaʻa i ka momona momona no ka pāpale.

ʻO Waxy potatoes ka mea kūpono loa no ka'ōlala palala no ka mea e mālama mau lākou i ka wā e hoʻolapalapa ai a hoʻohanaʻia i ka palaoa. He maikaʻi a kohoʻia paha ke keʻokeʻoʻulaʻula keʻokeʻo a me ke keʻokeʻo i ke gula Yukon, nā wā lōʻihi (ʻaʻole e hoʻolala i ka uala), aiʻole nā ​​uala hou.

E nānā i nā'ōlelo a me nā hoʻololi no nā manaʻo i mua-a me kekahi mau manaʻoʻono a hoʻololi.

Ka mea e pono ai

• 5 i ka 6 mau ala kanu (e like me 1 1/2 paona), e like me kaʻuala'ulala a iʻole ke gula Yukon
• 6 e paʻi i ka puaʻa
• 1/2 kaʻaila
• 1/4 ke kīʻaha pīpī'ōmaʻomaʻo
• 1/4 kapu waina, keʻokeʻo a cider paha
• 1/3 kapu wai
• 1 teaspoon ka paʻakai
• 1/4 teaspoon pepa
• 1 punetuni ka pāʻani liʻiliʻi liʻiliʻi no ka hoʻonani, koho

Pehea e hana ai

1. ʻO Peel kaʻuala a me ka holoiʻana i ka wai anuanu. Inā nui kaʻuala,ʻokiʻoki i ka hapalua. E kau i nā kīlapa i loko o kahiʻano nui. E uhi i kaʻuala i ka wai a lawe i kahi'ōpū ma luna o ka wela nui. E ho'ēmi i ka wela i ka liʻiliʻi, e uhi i ka paila, a hoʻomau i ka kuke no ka 20 a 25 mau minuke, aiʻole a hiki i ka wa eʻoluʻolu ai ka mea kanu.
2. E koli i kaʻuala iʻokiʻoki aʻokiʻokiʻia i loko o nā'ō liʻiliʻi.
3. I kahi āpau nui, ka pua puaʻa me ka'ālika a me ka pepaʻalani ma'ōniu a hiki i ka'ōniʻoniʻoʻana; e hoʻohui i ka vīnika, wai, ka paʻakai, a me ka pepa.

1. E hoʻonui i kaʻuala i ka paila bacon; hoʻouka a hoʻokuʻu i ka mahana wela no ka 5 a 10 mau minuke.
2. E'anuʻolu me kahi pāʻani liʻiliʻi hou, inā makemakeʻia.

E lawelawe ana 4.

E hana i ka papa hana ma mua o ka lā a iʻole i ka lā ma mua, e kuke i kaʻuala, iʻole ka pahu, a me ka lama i loko o kahi pahu i uhiʻia. E hānai i ka puaʻa, aniana, bell pepper; e hoʻohui i ka vīnika, wai, ka paʻakai, a me ka pepa. Hoʻololi i kahi pahu; ka uhi a me ka hoʻoulu a hiki i 10 mau minuke ma mua o ka lawelaweʻana. E kau i ka pipi bale i loko o ka skillet a iʻole ke kāpena a lawe mai i ka simmer. E hoʻonui i kaʻuala. E uhi a hoʻomohala no nā minuke 10.

ʻO nāʻano likeʻole

• No ka mīkini ulu nui, hoʻopiliʻia i hoʻokahi punetēpē liʻiliʻi o ka palaoa o ka palaoa a pau i loko o ka baʻa baʻa, kaʻaila, a me ka paʻi pepa. kuke, e hoʻoulu, no hoʻokahi minute. E hoʻohui i ka vīnega, wai, ka paʻakai, a me ka pepa; e hoʻomau i ka meaʻai.
• E hoʻomoʻa i 1 pailapato o ke kō i ke kuʻina, aiʻole eʻono.
• E hoʻonui i ka 1/4 i ka teaspoon 1 o ka hua seleki i ka milo.
• E hoʻohana i ka pepa beleʻulaʻula aiʻole i ka huiʻulaʻula a me ka'ōmaʻomaʻo.
• E hoʻohana i ka bacon hoʻomaʻaiʻole a pani i ka puaʻa me ka pua puaʻa.

Hiki iāʻoe ke like

• ʻO ka huamiko'atikalanilani me ka puaʻa a me ka puaʻa heʻe
• ʻO ka Salamei Pāmaʻi Loaded
• ʻO ka hua'atila pīpī

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa	165
Ka nui o ka momona	2 g
Ka momona	1 g
Ka momonaʻole	1 g
ʻO Cholesterol	4 mg
Sodium	82 mg
Nā Carbohydrates	33 g
Fiber Dietary	4 g
Pāmua	5 g

(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.