ʻO Mandarin Pancakes Recipe

E hoʻohana i kēia pancake Pākīpika i nā kīʻaha e like me ka mu pua puaʻa a me ka pīpī momi pancakes. Hanaʻia kēia meaʻai maʻamau i kaʻano Madarian. ʻO kēia kaʻano iʻike pinepineʻia ma nā haleʻaina Kina.

Ka mea e pono ai

• 2 kīʻaha
• ka palaoa a pau
• 3/4 i 1 ka wai wai e hoʻolapalapa, e like me ka mea e pono ai
• 3 punetēpu sesame hinu, aiʻole e pono

Pehea e hana ai

1. I loko o kahi pola nui, e hoʻopau i ka waiʻaila e hoʻopili i ka palaoa a hoʻomaka e hoʻomaka koke i loko. E kāwili i ka palaoa mahana a hiki i ka wā e paʻipaʻiʻoe i ka palaoa. E uhi i ka palaoa a hoʻomaha ia no 30 mau minuke.
2. E hoʻohuli i ka paila i hoʻomahaʻia ma waho o ka lepo. Eʻokiʻoki i ka palaoa i ka hapalua. E hoʻohana i kahi'ōwili pinepine i'ōwiliʻia e'ōwili i kēlā me kēia hapalua a hiki i ka 1/4 iniha. E hoʻohana i ka meaʻokiʻoki kuki eʻoki i nā'āpana 3-iniha o ka palaoa.

1. E hoʻohana i ka pulina palolo e'ōwili i 1/2 teaspoon o kaʻaila sesame ma luna o nā'ōpuniʻelua. E kau i hoʻokahi pancake ma luna o kekahi me kekahi, i hui pūʻia nāʻaoʻao i hoʻohuiʻia. (Mai hopohopo inā e kau kekahi o nāʻaoʻao ma luna o kekahi). E huki i nā pancakes e hana i ka'āpana 6-inch. E hoʻomau i ke koena o nā pancakes. E hoʻohana i kahi kāwele lūlū e uhi i nā pancakes i hoʻomākaukauʻia a kāohi iā lākou mai ka hoʻomaloʻoʻana i ka hanaʻana i ke koena.
2. Hoʻopīʻo ia i kahi pīlaʻi nui ma luna o ka wela nui. E hoʻokuʻi i kekahi o ka pancake a me ka kuke a hiki i ka'ōniʻoniʻoʻana ma nāʻaoʻaoʻelua (e pili ana i 3 mau minuke aʻo kaʻaoʻaoʻelua eʻoi aku ka wikiwiki aʻe ma mua o kaʻaoʻao mua). Wehe i nā pancakes paiʻia mai ka pā a huki iā lākou. E hoʻomau i ke koena o nā pancakes. E lawelawe koke.

Hiki ke hanaʻia kēia mau pancakes i mua a me ka maloʻo. Inā hoʻohanaʻia i loko o ka pākīʻulaʻula pancakes , e hoʻihoʻi i kahi mahana ma mua o ka kukeʻana me ka pīni ula. Ināʻole, e hoʻomaʻamaʻa hou ma mua o ka lawelaweʻana.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa	51
Ka nui o ka momona	4 g
Ka momona	1 g
Ka momonaʻole	2 g
ʻO Cholesterol	0 mg
Sodium	94 w
Nā Carbohydrates	4 g
Fiber Dietary	0 g
Pāmua	1 g

(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.