ʻO ka mea'alapona Pākīpika Palolo'Alaʻau - Arnadi de Calabaza

ʻO Arnadi de calabaza , i kapaʻiaʻo Carabassa Santa mai ka'āinaʻo Valencia , Sepania. Kūʻai pinepineʻia ia i ka Pōʻalima Hemolele i nā wahi liʻiliʻiʻelua i kapaʻiaʻo La Costera a me La Ribera Alta e pili ana i 35 km ma ka hema o ke kūlanakauhale nui o Valencia. Hoʻomakaukauʻiaʻo Arnadi ma ka hoʻomaʻemaʻeʻana a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka pauka a iʻole kekahiʻano o ka'āpana, akā, aia nō i kēia manawa ke loaʻa aku i ka paukena kēne i ka hale kūʻai, e ulu wikiwiki ana.

E like me nā kuʻuna maʻamau,ʻo kēlā me kēia kī kehua kahi punahele a lākou. ʻO kekahi e hoʻomākaukau iā Arnadi de calabaza me ka pauka wale nō, aʻo kekahi poʻe e hoʻohana i ka huiʻana me ka'alaka a me nāʻuala. Hoʻopuka kēia hua i nā lūlū puʻu a me ka paukena.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. Inā hoʻohanaʻoe i ka paukena hou: Eʻoki i ka'ōkena a hemo i nā aho a pau. Wehe i nā hua. Eʻokiʻoki i ka wili me kahi pahiʻoi. Eʻoki i ka'alokinina i loko o nā'āpana liʻiliʻi (1-inihi a 2-inihi keneta). E hoʻokomo i loko o kahi ipu nui a hoʻomoʻi i 1-2 kīkoi wai. E uhi paʻa a hoʻolālā i 20 mau minuke, a hiki i ka wa e maʻemaʻe kaʻiʻo. E puhi, e puhi i ka paila.
  2. E kīʻaha i nā hua. Hoʻopulu i ka paʻakena mai nā kolo. E uhiʻia nā mash me kahi masher potato, a kau ma loko o kahi pāpale nui. E hoʻohui i ka pumpkin puree, nā hua, kaʻaila a me nā almonds. E huli i kahi mahana wela a me ka kuke, e hoʻopau pinepine no 5-10 mau minuke. E hoʻonā i ka lemon zest a me ke kinamona a e kuke no 5 mau minuke. Pono e hoʻolālā, no laila,ʻaʻole e wela ka palawa.
  1. Inā hoʻohanaʻia i ka'ōmole hou a me ka'ōmaʻomaʻa: Eʻaila a hiki i ka wā i hoʻonuiʻia ai ka wai, no laila,ʻaʻole i piha ka hoʻopiha.
  2. E hoʻopiha i kahi panai popo a iʻole ke pāpaʻi pāpaʻi e tunpalapala i ka pāʻani me ke kāpili, me ka hanaʻana i kahiʻano hoʻonani. E hōʻalo i ka umu a 360F.
  3. E hoʻomākaukau i nā'alemona a me nā hua pākuʻi no ka nani. E hamo i kaʻaila ma loko o kahi kaumaha nui me kaʻenaʻena a me ka wela. Hiki i nā'alemona ma kaʻaila (a kohoʻia ka pepa honua) a hiki i ke gula a hoʻohemo. E kńkau i ka pepa pepa. E paʻi a hoʻomaʻemaʻe i nā hua pine.
  4. E hoʻomohu i ka'ōmole i kaʻaila a me kaʻaila e hoʻohanaʻia e kahi i nā'alemona. E hoʻonani i ka'ōpū ma ka hoʻokomoʻana i nā'alemona i ka hapalua o ka heleʻana i loko o ka lauwaina'ulakin, e hāʻule i lalo (e nānā i ke kiʻi). A laila, e hoʻopiha i ka waena me nā hua pine inā hoʻohana.
  5. ʻO kaʻehu me ka pahū pākī a paʻiʻia paha a me ka baʻa i loko o ka pāpū waenakonu no 20 mau minuke, aiʻole ia a hiki i ke poʻo he gula.