Ua liloʻo Falscher hase i poʻokela ma hope o ke Kaua Honua II i ka wā e liʻiliʻi ai kaʻiʻo akā ua makemake nā wahine wahine Kelemānia e kau i kahi kīʻaha i ka papa Sabati.
Kūkomo lākou i nā meaʻai i kāpalaʻia, a nakinakiʻia lākou me nā huapalapala paʻakikī, a hoʻokomo i ka huiʻana i loko o kahi mea kanu o ka pīpoki (he mea momona loa ma Kelemānia) a me ka "hoʻolāʻau".
ʻAnoʻo ka bacon a me ke kīkohu i ka'ōpala, e like me ka pa'ū, ka mūmū, ka paprika Hungarian , a me ka kirīpiʻula.
Ka mea e pono ai
- 1 pākaʻi pāʻani honua ma kahi āpau (aiʻole ka hapalua o ka honua a puni a me ka hapalua puaa leʻa)
- 1 'ōlaku ka liʻiliʻi (ka'āpana liʻiliʻi)
- 1/2 kīʻahaʻai (i māheleʻia)
- 2 hua nui
- 1½ teaspoon ka paʻakai
- 1/4 teaspoon ka honua pepaʻeleʻele
- 1 teaspoon ka paprika'āina
- 1 teaspoon ka mea kanu kūkeke
- 3 punetēpō pāʻani (kahiʻoki)
- 3
- nā hua paʻakikī (peeled)
- 4 paʻi bacon
- 1 ka'ōpū pipi
- 1/4 wai wai (wela)
- 1/4 kapu wai (anu anuanu)
- 1 teaspoon cornarcharch
- 1/2 kīʻahaʻaila (ʻaʻole i manaʻoʻia ka momona momona)
- Kōʻano: he pepaʻeleʻele keʻono
Pehea e hana ai
- I loko o kekahi pola nui, hui maikaʻi i kaʻiʻo, kaʻaila, 3 punetēpē o nā meaʻai, nā hua manu 2, ka paʻakai, ka pepa, ka paprika, ka sinapi, a me ka pāhiri.
- E kāpīpī i ke koena o ka meaʻai i ka papaʻokiʻana a hoʻopili i kaʻiʻo i loko o hoʻokahi āniha he 1 iniha.
- E hoʻonohonoho i nā hua a pau, paʻakikī i ka lālani ma lalo o ka waena. E hoʻopili i nāʻaoʻao o ka momona ma luna o nā hua. E hoʻolapalapa i kaʻiʻo i loko o kahiʻanoʻona maikaʻi. Hoʻohui lima me ka palaoa.
- Heʻena umu i 350 F.
- E puhi i 2 mau puaa i loko o nā'āpana liʻiliʻi a me kaʻeleʻele i loko o ka umu Dutch ma ka ipu. Wehe i nā'āpana peʻa a hoʻokaʻawale. ʻO Brown ka meaʻai ma nāʻaoʻao a pau o ka momona puaʻa.
- E kau i nā'āpana puaʻa i koe i luna o kaʻiʻo, e hoʻomoʻia i ka lua o ka paila baila i loko o ka pā a waiho i ka umu Dutch ma ka umu wela. E puhi, e hoʻonani i kekahi manawa me ke kīʻaha 1/2 i koe no 45 mau minuke. E wehe i kahi meaʻai i kahi kīʻahaʻai, e uhi i ka pahu alumini a hoʻomaha.
- E hoʻokuʻu i ka umu Dutch ma luna o ka pahu ma luna ae hoʻonui i ka 1/4 kapu o ka wai wela. E hoʻopau i nā'āpana browned a pau mai ka lalo o ka pan.
- E hoʻokuʻu i ka mea kanu me ka 1/4 kapu wai anuanu a hoʻokomo i ka pan. E lawe mai i kahi maʻi, e hoʻonā i ka mahana a hoʻonā i ka mīmī. E ho'āʻoʻaʻole e hoʻolapalapa ma hope o ka hoʻohuiʻiaʻana o ka kirimailaʻona.
- ʻO ka manawa me ka papa koho a mālamaʻia nā bīkini bale. Eʻai i mua o ka hoʻonuiʻana i ka paʻakai.
- E mālama i ka meaʻai me ka meaʻai, kaʻuala a me nā pīni'ōmaʻomaʻo.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 574 |
| Ka nui o ka momona | 33 g |
| Ka momona | 12 g |
| Ka momonaʻole | 13 g |
| ʻO Cholesterol | 502 mg |
| Sodium | 584 mg |
| Nā Carbohydrates | 18 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 49 g |