ʻElua AualaʻElekana e lawe mai i ka momona o ka Nut
Ināʻaʻoleʻoe iʻoki i nā huaʻai ma mua o ka hoʻoukaʻana iā lākou i kahi hoʻolima, hiki ke hoʻololi i kēia meaʻai kuke. No ka hōʻemiʻana i nā hua e hoʻopuka i kā lākou wahine wahine ae hōʻemi i nā meaʻawaʻawa i loaʻa ma ka hua pala. I loko o nā minuke wale nō, e hele ka nalu mai ke pale, i kahi waxy, a me kaʻoluʻolu i keʻala a me kaʻala, i ke keʻokeʻo gula, i ka momona maikaʻi, me ka ikaika a me ka meaʻalaʻono e hoʻonui i kahi hou o kahi leʻa i kekahi pā.
ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana hou i nā hua'ōpala!
ʻElua ala e hana ai i nā walnuts: i ka umu a ma luna o ka waihona. Ke hana maikaʻi nei nāʻanoʻelua, akā pono lākou e koi aku i ka mea kuke e mālama pono i ka heleʻana o ka meaʻai me ka makaʻalaʻole i ka puhiʻia i ka maka o ka maka! No laila e hoʻomau i ka noho ma ke keʻena a hoʻonoho i kahi manawa. ʻO keʻano o kāuʻano koho e hiki ke hilinaʻi i ka nui a me ka manawa (hiki ke hoʻolōʻihi ka umu ma mua akā hiki iā ia ke hoʻopaʻa i nā hua he nui).
Pehea e hoʻomaikaʻi ai i nā hale hele i ka lā
E ho omumu i ka umu i 375 F. I ka wa e wela ai ka umu, e kau i ka walnuts ma kahi pepa baking (hiki ia oe ke laina ia me ka pepa pepa e holoi ai). E hōʻoia eʻoki wale i nā walnuts e like me ka hoʻokomoʻana i ka pā i kahi papa-maʻamau, he papa hoʻokahi me kekahi wahi ma waena o nā walnuts i loaʻa kahi lumi no ka ea wela e kaʻa puni iā lākou. Ke hoʻomahaʻia ka umu, e'ānena i ka pā pōhaku a hiki i ka hoʻomakaʻana o ke'āniʻaka a hoʻonāʻala, 5 a 10 mau minuke.
Eia hou, hele lākou mai kahi i puhiʻia e puhi koke i ka ahi, a hoʻomaka e huli iā lākou ma hope o 5 mau minuke; a laila e nānā iā lākou i kēlā me kēia minute a hiki i kaʻikeʻana iā lākou e hoʻomaka ana i keʻanoʻeleʻele a hoʻonāʻala lākou. Hiki ke hoʻomauʻia ka hoʻonaniʻana i ka pā i ka wā e hoʻomaka ai e hōʻalili, no laila eʻike i ka hukiʻana iā lākou mai loko mai o ka umu aʻikeʻoe i ka loli.
E hoʻomaʻamaʻa pono nā pā hale ma mua o kaʻokiʻana a hoʻohana paha.
Pehea e Hoʻoulu ai i ka Walnuts ma ka Pā
ʻOhu i kahi pālaʻi nui ma luna o nāʻano-wela kiʻekiʻe. E hoʻonui i ka papa i ka wela, maloʻo maloʻo, eʻoluʻolu wale i nā walnuts e like me ka hoʻokomoʻana i ka pā i kahi papa. ʻO Cook, e nānā mau ana a hoʻoulu pinepine a hiki i ka hoʻomakaʻana o ka walnuts e'āleʻele a hoʻonāʻala lākou e pili ana i 5 mau minuke.
E hoʻokuʻu i ka paina i kahi pāpale a me ka pepa bakena kahi hiki iā lākou ke noho ma kahi papa hoʻokahi e kōkua ai iā lākou eʻoluʻolu (a hoʻopau i kaʻonoʻana i ko lākou koena) a maikaʻi a crunchy.
Pehea e hoʻohana ai i nā wāwae wāwae
Inā makemakeʻoe e aʻo i ka hanaʻana i ka walnuts, hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i ka papahele e hoʻohana ana iā lākou. Akā inā makemakeʻoe i ka hoʻouluʻana, e noʻonoʻo e hoʻonui i nā'ōmole i'ōpala i nā huapalaa, e like me ka salamoa'ōmaʻomaʻo me walnuts a me Gorgonzola , aiʻole e ulu ai i kaʻai a me ka granola . E kiola iā lākou i loko o ka pilaf meaʻai maikaʻi aiʻole e komo i loko o nā'ōlaʻi i hoʻouluʻia a paʻipaʻiʻia paha e like me ka uluʻana o Brussels me ka walnuts . Hoʻopili ka walwuts i ka waiwai a me ka momona e kāpiliʻia i ka paila balani a he ala nui loa ia e loaʻa ai kekahi kinuamu i loko o kēia meaʻai meaʻai.
A mai hoʻopoina i ka meaʻai. ʻO ka pihaʻana o ka hale wīnati piha i kekahi keke paepae i kekahi mea kūikawā maoli, a me ka hoʻomaikaʻiʻana i ka walnuts no kahi Kentucky Derby kahi wīnati wōleka wilile he mea momona nui loa.
Akā, e pono kāua,ʻo ka lima o nā walnuts haʻalulu kekahi meaʻono!