Pehea e Freeze Panana

Ma mua o ka nānāʻana i ka maiʻa ma luna o ke kīʻaha a hoʻokuʻu iā lākou i ka wā e lilo ai i mele, hoʻokuʻu iā lākou i ka manawa o ka momona no ka pono e hiki mai ana i kaʻulu cream, smoothies, muffins, pancakes, and desserts. He mea maʻalahi ka hoʻomākaukau aʻaʻohe manawa iki. Hiki ke hoʻohanaʻia ka'alina a me ka kanikano ma loko o nā meaʻai he nui. Hāʻawi lākou i ka lepa i ka mea waiwai, like me ka milkshake, a lawe mai i ka wela nui o ka mea pālolo a me nā meaʻai'ē aʻe i ka pāʻina.

Heʻoiaʻiʻo, hiki i nā'āpana manuahi ke paʻi pū i loko o ka pahu pāʻani a hiki i ka mea nui e hoʻopau i ka maiʻa ākea, akā, inā hoʻohanaʻoe i kahi papa hana maloʻo,ʻaʻole paʻa nā'āpana banana. Noho mau lākou i hiki ai iāʻoe ke lawe i ka nui āu e pono ai. ʻO nā'āpana keʻano kūpono i mea e hoʻohuiʻia ai i kahi likeʻole.

E koho i ka maiʻa piha. Hiki ke'ōmaʻomaʻo ka peels me ka hōʻikeʻoleʻana i ka'ōlū'ōmaʻomaʻo. ʻO kahi'āpana'ōmaʻomaʻo ma nā kolo he maikaʻi,ʻo ia hoʻi kahi makemakeʻia.

E hoʻomākaukau i ka hua

1. Peel ka maiʻa .
2. E koli iā lākou i ke alaʻole i nā'ōlani ma waena o ka 1/2 a me 3/4 ka 'īniha keʻano.

Hoʻokahi Layer Freeze

Mālamaʻia kēia'eneʻena me ka maʻalahi i ka mālamaʻana.

1. E hohola i nā'āpana maiʻa ma kahi papa hoʻokahi ma kahi pepa bakena a iʻole ma nā papa. ʻO ka'āpana o nā banana iʻole lākou e pā. E hoʻonele i ka hua, weheʻoleʻia no hoʻokahi hola.

1. Ma hope o ka hola hoʻokahi,ʻaʻole e paʻa kaʻalani i ke kauwela akā e hoʻomaka lākou e pili i ka pepa a iʻole ka pā. E hoʻokuʻu i kēlā me kēia'āpana ma ka neʻe ikiʻana i kaʻaoʻao. ʻO kēia kōkuhi he koho, akā hiki ke maʻalahi ke neʻeʻana i nā'āpana'āpana ma hope.
2. E hoʻokuʻu i ka maiʻa banana no hoʻokahi hola hou aʻe no ka hoʻolālā piha o 2 mau hola.

Hoʻololi i nā Pūnaewele Palekana

E hoʻokuʻu i ka maiʻa aniani i nā pahu liʻiliʻi, nā meaʻeleʻele a me nā pahu pahu pahuʻole . Kākau a hoʻopaʻa i nāʻeke a me nā pahu. Hiki iāʻoe ke mālama i ka maiʻa i loko o ka paʻukina no ka hikiʻana i ka 8 mahina. Ua palekana lākou i kaʻaiʻana ma hope o kēlā, akā ua hoʻomaka ko lākou kūlana e hōʻole.

Nā Kūmole e hoʻohana ai i ka Baila Makaʻi

• ʻO ka'āpana kūmole me ka lālā a me ka hananaʻole a me kahi liʻiliʻi nui a me ke kākila . Hāʻawiʻia ka huaʻalani i ka smoothie heʻano milkshakeʻano like. ʻAʻoleʻoe e pono e hoʻomoʻi i nā pulu'āhiuli e kāhea i kahi noʻonoʻo.
• Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana i ka maiʻa aniani e hana ai i ka ice cream, banana ahū pie, a me nā meaʻai'ē aʻe.
• Hoʻopiʻia aʻokiʻokiʻia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka maiʻa aniani i mua e hana i kaʻaila baʻa, nā muffins, a me nā meaʻai'ē aʻe.
• 'Oiʻa ka maikaʻi o ka maiʻa ma nā pancakes.