Kahikiko a me ka'alaʻalaʻala Casserole

Hoʻopiliʻia kēia'ālika broccoli a me ka beʻa'elepalī me ka mihī keʻokeʻo a me ka pī Parmesan a me ka palaoa haʻalulu eʻimi ana. Inā makemakeʻoe i kahi kīnaʻoi aku ka maikaʻi, e hoʻopili i kahi laʻa i ka meaʻala keʻokeʻo aiʻole e hoʻokomo i kaʻaila ma kahi o ka waiū.

He mea kūpono kēia pāʻani no kaʻaiʻai i kēlā me kēia lā, a he mea kūpono ia no ka papaʻaina a iʻole ka ipuʻai.

Ka mea e pono ai

• 2 kahe wai
• 1½ teaspoon ka paʻakai
• 1 1/2 i 2 paona broccoli a me nā'āpanaʻeleʻele
• ka waiū
• 4 ka 5 punetēpeta butter (
• i māheleʻia )
• 4 ka paʻakai
• paʻakai ka paʻakai
• pepaʻeleʻele keʻono
• Kōmiho: 1 pākī
• 2 punetēpuni
• ka palaoa i'ōwili (maikaʻi, maloʻo)
• 1 i 2 punetēpeta kahihi kahi (grated)
• 1/8 teaspoon paprika

Pehea e hana ai

1. E koho i ka umu a 450 F.
2. I loko o kahi kōpana nui , lawe mai i ka wai a me ka 1/2 teaspoon o ka paʻakai i kahiʻeha .
3. Hoʻopiʻi i ka broccoli a me ka puaʻaʻala; e'okiʻolua a hiki i ka manawa o ke kuʻupuʻu, e pili ana i 4 a 6 mau minuke.
4. E hoʻopalaʻau i ka puaʻaʻala, e mālama i ka waiʻaila.
5. E hoʻopili i ka waiū i ka wai puna iʻa e ana i 2 2/2 ago.
6. E hoʻohuli i nā huaʻai i hoʻouluʻia i loko o kahi pālua baked 2-quart.
7. E hoʻolulu i 3 mau 'punetēpona o ka wai paila i loko o ke kōkō ma luna o ka mahana wela.

1. E kāwiliʻia i ka palaoa, e hoʻonāukiuki a hiki i ka laumā a me ka pulu.
2. Hoʻomoʻo, hoʻonāukiuki, noʻelua mau minuke. Hoʻopūlaha iki i ka hui waiu a me ka'ōpala.
3. ʻO Cook, e hoʻonāukiuki mau ana, a hiki i ka ulu a maʻemaʻe. ʻO ka manawa eʻono ai i ka paʻakai, ka pepa, a me ka nutmeg.
4. E ninini i ka haʻina i ka broccoli a me ka puaʻaleʻaleʻa ae haʻalulu me kaʻoluʻolu e hōʻaʻahu i nā huaʻai me ka milo.
5. E hoʻokuʻu i ke koena o 2 punetēpō o ka waiū.
6. Hoʻohui i ka waiū me ka'ūpī palaoa, Parmesan cheese, a me paprika; e hoʻoulu i ka mea kanu a kāpīpī i ka mea kanu.
7. E puhi i ka pahu i loko o ka umu wela ma kahi o 20 mau minuke, aiʻole a hiki i ka wā e'ōhū mai ai ka casserole a māmā keʻala o ka palaoa.