E hoʻomaopopoʻia ana kēiaʻano ho'āla no ka wainaʻona waina a iʻole ka balsamic wiliane no kekahi mea iʻoi aʻe. akā, inā loaʻa iāʻoe kahi waina laiki maikaʻi maikaʻi e hoʻololi iā ia.
Ka mea e pono ai
- 1 paonaʻona melon (e pili ana i 1 1/4 melons)
- 1'eneʻena punahele minalina
- 1/2 teaspoon nā paʻi pepa
- 2 punetēponaʻaila (no ka hoʻouluʻana)
- 2 punetēpuni
- soy sauce
- 1 punetune ka wainaʻona waina (aiʻole balsamic vinegar)
- 1/2 teaspoon ke kō
- Kō koho: he mau kekeli sesame
Pehea e hana ai
1. No ka hoʻomākaukauʻana i ka niloʻawaʻawa,ʻokiʻoki i ka hapalua o ka lōʻihi, e wehe i nāʻanoʻano aʻokiʻoki i ka diagonal i nā'āpana lahilahi. Hoʻopiha i ka meaʻawaʻawa ma ke kāpīʻana i ka paʻakai ma luna o nā paʻi a waiho i loko o kahi momona e hoʻomaʻemaʻe no 15 mau minuke. I loko o ke kīʻaha liʻiliʻi, e hoʻomohu i nā paʻi kiʻi chili me ke kālaki.
2. E hoʻopiʻi i ka wela ma luna o ka wela wela a hoʻonui i 2 kalo kaʻaila. I ka wā e wela ai kaʻaila, e hoʻohui i nā kālaea'enela a me ka pipi chili.
E hoʻolālā i ka papa a hiki i ka loiloi (e pili ana i 30 mau kekona).
3. E hoʻohui i ka niloʻawaʻawa. E puhi i ka'ōmole no ka 2 mau minuke, a laila kuʻiʻia me ka waikale balsamic a me ka meaʻai soy. E kau i ke kō. E kīpala no kekahi mau'ē aʻe 1 a 2 mau minuke, a hiki i ka wā e'aluʻolu ana ka niloʻawaʻawa a hoʻomaka e hoʻonuanu. E hoʻomoʻi i kahi mau kekeli soname ke makemakeʻia. Hana i kahi wela.
Ka lehua Heluhelu o ka Mille Melon Stir-fry
Heluhelu: 5 ma waena o 5 mau hōkū.
Comments: He māmā, akā naʻe, pēlā nō. Kūpono no ka meaʻai maikaʻi. Mai ka nhi
ʻO Pork Me Mehana Melon - he kūʻani me nā pīʻeleʻele Kina
Nā meaʻai meaʻai hou
Kānaehana Recipes Main