8 NĀ KĀULELE KAUAʻI I KĀKĀ I KE KAUNU KAUWAI

Hiki i nā kānaka a pau ke hoʻokomo i ka paila i loko o kā lākou puolo. Ua loli nui nā kānana Canned i nā makahiki he hala i hala iho nei, no laila,ʻaʻoleʻoe e waiho i kahi pūnolo kalo. Ua maikaʻi ka maikaʻi o ka maikaʻi a hiki i kēia manawa ke kūʻai akuʻoe i nāʻano liʻiliʻi-sodium, liʻiliʻi momona a me ka MSG.

Hoʻolālā nā kumukūʻai i kēia manawa (kokoke) e like me ka homema, aʻo nā ipu nui o ka'anua he meaʻono loa ia wale nō. He mea nui hoʻi lākou i nā meaʻai.

E hoʻomanaʻo wale wale nō i ka hoʻonaneaʻana o kekahi mau soups aʻaʻole kekahi. Hoʻokomo pinepineʻia nā'ōnaehana 10-ounce o ka huluhulu, no laila, e hoʻonuiʻoe i ka wai ma mua o ka hoʻohanaʻana iā lākou, aʻo ka hoʻohanaʻana i nā kēni 14 aunea o ka huluhulu i pololei mai ka hiki. Eʻoluʻolu i ka hōʻoluʻolu a me ka maʻalahi o kēia mau mea hoʻomanaʻo paʻakikī e hoʻomaka me ka'ōpū kēni.