Ua hoʻohanaʻia nā lāʻau'aluma (he mea iʻikeʻia he mau hīmeni a iʻole infusions ) no nā kenekulia heʻano hoʻoponopono maʻamau no nāʻano maʻi likeʻole a me ke kākoʻo o ke olakino a me ka maikaʻi. ʻO nā teasena herbal maikaʻi i ka honua nei,ʻo ka pepa peppermint kekahi o nā mea i hoʻohana nuiʻia a nui loa.
Ma waho aʻe o kaʻono a me kaʻoluʻolu, lawe ka pepa peppermint i nā pono pilikino, no ka poʻe i ke poʻo hina, ka hopena o ka hewa a me ka pilikia o ka'ōpū.
Ua hoʻohanaʻia ia lāʻau medically no nā kenekulia a ua hoʻohanaʻia e nā mea lapaʻau'ē aʻe, herbalists, a me nā mea'ē aʻe e like me ka hōʻailona no nā maʻi likeʻole a me keʻano o ke olakino olakino a me nā pono likeʻole no ke kino a me ka manaʻo. E heluhelu ma kaʻikeʻana e pili ana i ka hoʻohana ponoʻana i ka papa peppermint, a no ke aha i mahalo ai ka lehulehu no kona pono.
ʻO ka Peppermint Tea no nā'ōpū
No kekahi poʻe maʻiʻehaʻeha, he mea kūponoʻole ka pila. ʻOʻoe paha kekahi o kēia mau kānaka leʻaleʻa. I ka manawa hou e loaʻa ai iāʻoe ka maʻiʻeha, e ho'āʻo e loaʻa i kahi laumona maʻemaʻe a maloʻo paha ma kahi o ka aspirin a mea'ē aʻe paha. Ma hope o kekahi mau minuke o ka piʻo a me ke koko, hiki paha iāʻoe keʻike ua paleʻia kouʻeha me kaʻole o nā hopena a me nā lāʻau lapaʻauʻole!
Hiki i ka Peppermint tea ke hana nui i ka hoʻomahaʻana i nā poʻowae e hopena i ka pilikia a me kaʻaiʻole. ʻO kēia mau maka'āinana ke kau nei i nā kīʻaha koko i loko o ka lolo, me ka nui o kaʻeha.
Hoʻopilikia ka poʻeʻeha i kaʻeha o kēia mau makainana ma ka hoʻomahaʻana i nā moku koko i loko o ka lolo. Hoʻopilikia ka Peppermint tea i kaʻeha o ke poʻo ma keʻano hoʻokahi - ma ka weheʻana i nā kīʻaha koko i kāwiliʻia e ka lolo, e lawe mai i ke aloha i nā poʻe maʻiʻeha.
ʻO ka meaʻoluʻolu,ʻo ia hoʻi ka meaʻala o ka pepa peppermint (aiʻole ka hinu mīpīpī) hiki ke kōkua i nā kīngi, a me ke anuanu.
(E noʻonoʻo e like me aromatherapy i loko o kāu leak.)
ʻO ka Peppermint Tea Fights Sinus Problems
ʻO ka waiʻona ka mea hana maoli e hāʻawi ana i ka waiʻumeʻa i konaʻaʻai, hoʻonuanu a hoʻonā. Ma waho aʻe o ka hanaʻana i ka tii pīpī kekahi o nā mea hōʻoluʻolu maikaʻi loa i waho o laila, he mea nui ka piliʻana o ka menthol - ke kū'ē i nā pilikia pilikia.
ʻO ka menthol i loko o ka pepamume uaʻikeʻia e hoʻomaha i nā membmo mucous i loko o ka sinuses a me ka puʻu, i ka'ā'ī lahilahi (no ka mea hikiʻole ke pale i nā alahele hewa a hōʻemi i ka hanu hauʻolu) a me ka hanaʻana i mea eʻoluʻolu ai (ka wāwahiʻana i ka phlegm a me ka congestion mucous) . Eia hou,ʻo ka hanuʻana i ka mahu mai ka pepa peppermint hiki ke hoʻohaʻahaʻa i nā pilikia pilikia he nui ma o ka wāwahiʻana i ka phlegm a me ke kikokikona. ʻO keʻano inā loaʻa iāʻoe kekahi maʻi kalohe (sinusitis) a iʻole e loaʻa ana i ka maʻi anu aiʻole ka hopena o ka wā, hiki i ke kīʻaha aʻelua paha o ka pepa wīnū wela e hana iāʻoe i kahi honua maikaʻi (keʻoleʻoe e hanu i ka mahu!).
ʻO ka Peppermint Tea Soothes Mākaʻikaʻi
Ke kapaʻiaʻo Peppermint tea i kēia manawa he "mea hōʻoluʻolu o ka'ōpū" no ka mea, uaʻikeʻia i ka maʻi nui o nā maʻi o ka'ōpū, e like me ka'ōpū o ka'ōpū, kaʻeha o ka'ōpū, ka'ōpū o ka'ōpū, ka umauma'ākau, ka'oliuma, ka maʻi a me ka maʻi pēpē,
Kahi maikaʻi loa ināʻona ma hope o kaʻainaʻana, ma mua o ka moe (ʻoiai inā i loaʻa kahiʻaina ahiahi aʻike pinepine paha i ka'ōpala) a ma ka hopena o ka pilikia o ka'ōpū.
ʻO ka mea e mahalo ai, ua hōʻikeʻia kaʻaila mīkini paʻi i kahi maʻi hoʻokahi i loaʻaʻole kahi mau hōʻailona maʻamau - IBS, aiʻole Irritable Bowel Syndrome. Manaʻo nui nā loio olakino i ka laweʻana i ka papa peppermint i nā manawa a pau e hāʻawi i nā pono kūlike i ka poʻe me IBS.
Loaʻa no ka naʻau o ka Peppermint Tea
Me he mea lā,ʻaʻole ka maikaʻi o ke kohi wīnīpī no kāu mau meaʻono a me kou kino - pono ia i kou manaʻo! Ua hōʻikeʻia ka Peppermint tea i mea e hoʻomaikaʻi ai i ka lolo me ka hoʻonuiʻana iāʻoe i kaʻike a me ka hoʻonuiʻana i ka hoʻihoʻi mai. Ua hōʻikeʻia kona hopena ma ka mālama e kōkua i ka holo malūʻana o ka lehulehu (ma muli paha o ka hoʻomehanaʻana, a pēlā e hiki ai ke hoʻohaʻahaʻa i ka hōʻeuʻeu i ka hana).
Nui nā kānaka e loaʻa i ka peppermint e pono ai no ka hoʻonaʻauaoʻana a me ka ho'āʻoʻana ma muli o ka hopena a me ka hoʻomanaʻoʻana i ka hopena o ka hoʻomanaʻoʻana, a me ka pōmaikaʻi he hoʻokahi.
Nā Peppermint Tea Nānā Menstual Cramps
Ma keʻano laulā, he mea maikaʻi ke kime pepa mīkini no nā māmā maʻalahi. Hiki iā ia ke hana i kahi maikaʻi maikaʻi-i ka laalaau no nā mea a pau mai ka poʻe'īleʻa i nā poʻe e loaʻa ana i ka manaʻo nui. Eia nō naʻe, he mea maikaʻi loa ia i ka mālamaʻana i kekahiʻano o nā neʻokoʻa i kālaiʻia - nāʻiʻo i loko o nā paia o ka'ōpū.
Ke manaʻo nei ka hopena o ka menthol i nā hopena āpau, kahi e kōkua ai i ka hanaʻana i ka'ōpū o ka'ōpū, ke kaumaha a me ka māmā o ka manawa, a me nā mea'ē aʻe. ʻO ka inuʻana i hoʻokahi kīʻaha o ka pepa peppermint lua aʻekolu manawa i ka lā i nā lā e hiki ai i ka hoʻomanakiko a i ka wā o ka menestruale e kōkua i ka hoʻomaha o ka manstrual no nā wāhine he nui i loaʻa iā PMS a me dysmenorrhea.
Nā Huakaʻi Ola Ola o ka Peppermint Tea
Ma waho o ka nui o nā pono olakino i heluʻia ma luna nei, ua hōʻikeʻia i ka papa wīnī i:
- he mau lāʻau antibacterial, antimicrobial a antisepic (hana maikaʻi ia ma keʻano he mea hoʻomaʻemaʻe i kaʻili a he mea kōkua nui no ka paʻiʻana i nā maʻi maʻi bacterial inā hoʻohanaʻia ma luna)
- e hana ma keʻano analgesic (me ke kōkuaʻana i nā meaʻoluʻolu o nāʻano he nui)
- e lilo i mea no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kekahi mau maʻi o kaʻili (e like me psoriasis a me kekahi mauʻiliʻili) a no ka maʻi o ka maʻi ke hoʻohanaʻia
- e hoʻoluʻolu i ka colic i loko o nā pēpē
- hoʻonui i ka momona o kaʻaiʻana
- hoʻoponopono i ka hanaʻana i ka bele a me ka wāwahiʻana i nā "pōhaku bele" (nā pōhaku pohihihi a me nā pōhaku'iliʻu i kūkuluʻia mai ka bele ...ʻoiai e wāwahiʻia nā pōhaku bele e hanaʻia e ke kauka!)
- e ho'ēmi i ka hanuʻino
- e hoʻoikaika i nā pūnaewele pili kino
- e hoʻohaʻahaʻa i ka maʻi hele a me ka maʻi
Pehea e hana ai i ka Peppermint Tea no kona mau pono palekana
He mea maʻalahi ka paʻi Peppermint i ka home. No ka hanaʻana, hoʻomaka me nā laumona pepa hou (he maʻalahi ka ulu a hiki ke kūʻaiʻia ma nā kumukūʻai kūʻai a me nāʻoihana mahiʻai) aiʻole iʻakiʻia nā laumī pepa (e hiki ke kūʻaiʻia i nā kiniba, ma ka māhele nui o nā hale kūʻai mea kūʻai aiʻole ma o ka lehulehu nā mea kūʻai liʻiliʻi).
Ponoʻoe e pākahi paha i hoʻokahi hapakena kaʻanuʻu, nā lau hou, hoʻokahi teaspoon nā lau maloʻo a hoʻokahi lau parani laubaʻi i kēlā me kēlā kapu o ka wai.
No ka hanaʻana i kāu kohi waimele, lawe mai i ka wai i kahiʻeha. E hoʻopili i ka pepa peppermint. Hoʻokiʻekiʻe iā ia noʻelima mau minuke aiʻole lōʻihi paha, a hiki i ka 12 mau minuke. (Inā makemakeʻoe i ka ikaika loa, hiki iāʻoe ke hoʻolapalapa i nā lau.) E hoʻokuʻu i nā lau a wehe i ke kī.
Ināʻoe eʻimi ana i nā pono o ka maikaʻi, pono e inu i ka wai peppermint i ka wā wela (akā,ʻaʻole e pale). Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi kōkoʻakoʻa aiʻole ka meli i ka wā e pono ai, akāʻoi aku ka maikaʻi no kāu olakino keʻoleʻoe (keʻoleʻoe i kahiʻeha maʻamau, i ia manawa ... e hoʻonui i ka meli!). Ināʻoe e hoʻohana ana i ka pepa peppermint ma keʻano he papahana kiko'ī, hiki iāʻoe ke holoi i kahi holoi lole a holoi i nā wahi āu e makemake ai e mālama aiʻole hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi hapaha o ka papa peppermint hou i kāu wai holoi.
Inā makemakeʻia, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka mīkini pepa me nā lāʻau'ē aʻe ke hanaʻoe i ka lau laʻau . He maikaʻi ia i ka huiʻana, a he meaʻono ia me ka lavender (ʻo ia ka mea nui no ka hoʻohaʻahaʻa kaumaha),ʻo ka palaoa (ʻo ia ka mea nui no kaʻeliʻana) a me nā kumulāʻau fennel (he mea nui ia i ka wai detox ).
Nā Pepa'Āpana Peppermint
ʻOiaiʻo ka pepa peppermint ka mea inu maikaʻi loa, pono eʻikeʻoe he mau hopena hopena kūpono paha no kekahi poʻe. E pale i ka pepa peppermint inā loaʻa iāʻoe nā kūlana i lalo:
- ʻO GERD (ʻO nā mea hoʻonanea Peppermint ka mea hoʻonā i ka maʻi sphincter o ka'ōpū a me ke esophagus e hoʻomaha hou aʻe, eʻae ai i ka reflux hou.)
- No ka hānauʻana (E mālama i ka hoʻohanaʻana i ka tea peppermint i ka wā e hāpai ai, e like me ka hiki, i nā kumu kūpono, e hoʻomaha ai i ka uterine a hiki i ka hoʻomahaʻoleʻana. Eia nō naʻe, no ka hoʻomaopopo houʻana,ʻo ka hana maʻamau o ka pahu peppermint ma ka hāpaiʻana he mea maikaʻi no nā poʻeʻaʻohe kumu no ka hopohopo e pili ana i ka hāʻuleʻole.)
- Ma kahi o ke kuʻuna a lāʻau hoʻohana lāʻau lapaʻau paha (Ma kekahi mau mea koʻikoʻi, hiki i ka papa mīkoi ke pilina me nā lāʻau lapaʻau inā piliʻoe i kahi hana maʻamau, nānā i nā'ōlelo hōʻailona a nīnau paha me kāu kauka.)
Eia kekahi,ʻoiai he mea paʻakikī paha, hiki i ka lūlū puke ke hoʻonā i ka maʻi paʻi, i nā palpitations o ke naʻau a me ka noʻonoʻo o ka naʻau. Eia kekahi, me nā keiki liʻiliʻi, e mālamaʻia ka pepa mīmū mai ko lākou mau maka mai a hoʻohanaʻia i nā hōʻemi liʻiliʻi loa e pale ai i ka huhū a iʻole nā hopena iʻoi aku.
No ka maopopo loa, ua laulā kēia mau hopenaʻaoʻao aʻaʻohe mea e pono ai ka poʻe nui e hopohopo. Ponoʻia ka peppermint tea i kahi palekana palekana, maikaʻi, kūlohelohe no nāʻanoʻano likeʻole, a he mea hilahila ia e pale aku ai ia mea no ka nui o ka hopohopo no kēia hopena hopena pilikia ināʻaʻole pili nā kumu pilikia iāʻoe. . Inā loaʻa iāʻoe kekahi mau manaʻo a me nā nīnau e pili ana i nā hopena a me nā pono o ka paʻi pepamint, e kamaʻilio me kāu kauka a nīnau paha i ka mea herbalist.