ʻO kēia mea maʻalahi me ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā mea hoʻoulu hoʻomaʻamaʻa a me nā meaʻala maikaʻi a me ka masala chai ("chai tea "). Hiki iāʻoe ke hoʻohana ia mea e like me kaʻahiʻaina, aiʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i ia mea e kiola i nā kuki, nā kīʻaha a me nā meaʻono.
Ka mea e pono ai
- 1 lāʻau / 1/2 kapu baila (pāmahana wela)
- 1/2 tsp.
- cinnamon (honua)
- 1/2 tsp pvanilla extract (maʻemaʻe)
- 1/4 tsp.
- kaomi ('āina)
- 1/8 tsp.
- kāleka (kahua)
- 1/8 tsp. ka paʻakai (kai)
- 2.5 kapu sugar (mea hana, hoʻopiʻiʻia)
- 4 tbsp. ka manawa o ka chai maʻamau (e like me ka Rishi ma Masala Chai Tea Nui)
Pehea e hana ai
- I loko o kahi kīʻaha liʻiliʻi, nui kaʻaila, nā meaʻai a pau, koe wale nō keʻano o ke kō a me ka "kāi tea".
- Ke hoʻomaʻamaʻa a maʻalahi ka waihona paʻu paka, hoʻomaka e hoʻonui i ke kōpaʻa i hoʻokahi punetune i ka manawa. E kīʻaha i ka pīpī e like me kāu e hoʻohui ai i ke kō, a paʻi paha a hiki i ka maʻalahi ma waena o ka hoʻohuiʻana i kēlā me kēia'ōkala.
- E hoʻokuʻu iʻekolu punetēpō o ka māi koʻikoʻi. E luhi a paʻakai
- E hoʻonui hou i ka manaʻo o ka chai e pono ai ke hoʻokō i ke kūlike i makemakeʻia.
- Inā makemakeʻia, e hoʻonoe i ka hau'ākau ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka'ākake keke, nā kīʻaha a me nā meaʻai'ē aʻe.
- Hiki ke hoʻomākaukau i kēia hana hoʻokipa a hiki i hoʻokahi pule ma mua a mālamaʻia i loko o ka pahu i hoʻopaʻaʻia.
- Hāpaiʻo ia i nā kīʻahaʻelua o ka hoʻokipa, he nui ia e haʻalulu ai i hoʻokahi pahu kukini a iʻoleʻewalu kapuaʻi,ʻelua kālua.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 344 |
| Ka nui o ka momona | 12 g |
| Ka momona | 7 g |
| Ka momonaʻole | 3 g |
| ʻO Cholesterol | 31 mg |
| Sodium | 39 mg |
| Nā Carbohydrates | 63 g |
| Fiber Dietary | 0 g |
| Pāmua | 0 g |