ʻO nā meaʻanuʻu Cake Fruit Fruit

He aha ka mea eʻoluʻolu loa ai no ka mālamaʻana i ke kaʻa ma mua o kahi'āpana o ka palaoa? ʻO kēia me ka meaʻaiʻako a me ka meaʻaiʻo Yorkshire e hele mai ana mai ka mea kāpenaʻo Dominic Hopkinson.
ʻAʻole waleʻo Dominic he mea hōʻailona waiwai, akā, heʻanoʻaiʻaiʻo ia a hoʻomaʻamaʻa i kēia meaʻai mai kahi a kāna Mum i hoʻohana ai.

ʻO ka holomua o kēia meaʻaiʻono a maikaʻi loa,ʻo ia ke waiho i nā huapalapala maloʻo maloʻo maloʻo i ka pō pouli ma mua; Hoʻopili ke kāʻei i kahiʻono o kahiʻala i ka pōʻale. No kēia kumu, makemakeʻoe i kahi hoʻolālāʻuʻuku e hāʻawi i ka manawa e hoʻoulu i nā hua. He mea maikaʻi ia ināʻaʻoleʻoe e hoʻokuʻuʻia.

Hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi hua maloʻo maloʻo maloʻo i hoʻomākaukauʻia i loko o ka nui o nā hale kūʻai, a hoʻohuiʻoe i kāu iho e hana i ka keke hoʻokahi, kaulike i ka huiʻana i kāu mau makemake (makemake au i nā sultanas a me nā lā i kālaiʻia i kaʻu). Makemakeʻoe eʻike pehea e hana ai i ka pīpī ma mua o kāu hoʻomaka, e nānā

E mālamaʻia, akā,ʻaʻole loa e lawa kahi'āpana.

Mahalo iā Dominic no kāna meaʻaiʻono.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 454
Ka nui o ka momona 24 g
Ka momona 10 g
Ka momonaʻole 10 g
ʻO Cholesterol 124 mg
Sodium 408 mg
Nā Carbohydrates 52 g
Fiber Dietary 3 g
Pāmua 9 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.