ʻOiai inā loaʻa iāʻoe kahi mea aloha punahele o nāʻohana, i kēia manawa a laila he mea maikaʻi ke hana hou i kahi mea hou. ʻO kēia meaʻai kīʻaha piha i piha i ka hausage , sage, thyme, aporo , nā huaʻikuʻi maloʻo, a me ka palaoa palaoa a pau no kahi hui nani o nā meaʻala a me nā meaʻono.
Hiki iāʻoe ke waiho i kēia mea i loko o ka pipi a hiki paha iāʻoe keʻoki i ka umu a kuke paha i kahi kuke kuke. E hōʻoia pono i kahi 160 ° F ma kahi meaʻai maʻemaʻe ma mua o kou lawelaweʻana no ia mea no ka palekana meaʻai.
Ka mea e pono ai
- 1-1 / 2 mau kapita he kanahā mau makahiki a piha ka palaoa palaoa
- 3-3 / 4 mau kapita i piha i kaʻaila he keʻokeʻo
- 1 paona pipi
- 1 kaʻiki, kahiʻoki
- 3/4 ke 'aila i ka mea' aila (me nā mea kiʻekiʻe)
- 2 teaspoons i hoʻomaloʻo i nā lau
- 1/2 teaspoon ka lau laume
- 1ʻO Granny Smith i ka'ōmole, i kāʻiliʻia a kāpalaʻia
- 1'Āina i nā kekele maloʻo
- 1/3 ke kīʻaha mīkeke pāʻani
- 3/4 kapu pī'ā aiʻole mea mālama moa
- 1/4 ka wai paila, hoʻoheheʻeʻia
Pehea e hana ai
E ho ohu i ka umu a 350 ° F.
E kńka i nń pńkń pńkahi ma kahi pńkaukau ma kahi pepa nui. E kaa no 5 a 7 mau minuke, ai ole ia a hiki i ka wa e hina ai. E hoʻokuʻu i nā poʻokenaʻai i loko o kekahi pola nui.
I kahi'ā'ī nui, e kuke i ka sulu a me nā'omela ma kahi mahana wela, e hoʻonāukiuki a hiki i ka'ōʻeleʻeleʻana o ka kui, e hoʻonāukiuki e uhaʻi i kaʻiʻo. E hoʻoulu i ka mea kanu, ka sage, a me ka thyme; ka kuke, hoʻoulu, no 2 minuke minuke e hoʻohui i nā meaʻala.
E pīpī i ka'ōpī lūlū ma luna o ka berena i loko o ke pola a hoʻokuʻi mālie me kou mau lima. E hoʻomau i nā'ōlaʻa 'aila, nā huaʻikuʻi maloʻo, a me ka pāhiri.
Hoʻoholo a pau me ka hua turkey a me ka waiū maʻemaʻe, a me ka maʻalahi me ka hoʻohanaʻana i kou mau lima.
Ka popo i loko o ka pipi no ka hoʻomoʻona a hoʻomohu manu e like me ka papa hana'āhiu . Inā waihoʻia kekahi meaʻai, e hoʻomoʻa i ka kahinu i ka 350 ° F no 30 a 45 mau minuke a hiki i ka'ōmaʻomaʻoʻana o ke koko a'ōwili i luna a piʻi ka mahana i 160 ° F.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 219 |
| Ka nui o ka momona | 7 g |
| Ka momona | 3 g |
| Ka momonaʻole | 3 g |
| ʻO Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 121 mg |
| Nā Carbohydrates | 28 g |
| Fiber Dietary | 12 g |
| Pāmua | 17 g |