ʻO nā mīkini kekahi o nā meaʻai maʻalahi loa no ka hoʻomākaukau, aʻoiai he mea maʻalahi wale nō,ʻo kaʻaila me nā kāleka a me ka waina keʻokeʻo kekahi o nāʻoihana hanohano loa i nāʻoihana mahiʻai.
Makemake wau e lawelawe iā lākou i loko o kekahi pola me kekahi mea'alapīpī no ka holoiʻana i ka wai iʻa, akā mahalo nuiʻia lākou me ka pātaʻi a me ka raiki.
Eia kekahi mau'ōlelo aʻo e kōkua iāʻoe e lawe i kāu mau kole mai kaʻeleʻeleʻele i kāu pāpale.
Ke kūʻaiʻana no nā mussels
ʻO ka hapa nui ma kahi o 3/4 i 1 paona no kēlā me kēia kanaka. I ke kūʻaiʻana aku, e hoʻokuʻu wau i kaʻaoʻao'ākau no ka mea eʻikeʻoe i kekahi mau mea make a iʻole nā mea i hakiʻia e nele i ka haʻaleleʻana, a ma hope o ka hoʻomohalaʻana, e loaʻa ana kekahi mau mea i weheʻoleʻia. No laila, makemake wau e noʻonoʻo i keʻano o kahi paʻi paʻi ma kēlā me kēia kanaka.
Ka mālamaʻana i nā pū
Ke ola nei nā hui hou, a makemakeʻoe e mālama ia mau mea. ʻAʻole maikaʻi nā mea make. ʻO ke ala maikaʻi loa e mālama i nā mīkini i loko o ka pahu friji, ma ka'emeke mua a me kaʻekeʻeke i komo mai i loko, ua nakinakiʻia i loko o kahi kāwele pepa maloʻo aiʻole ka nūpepa nūpepa. ʻO ke kīʻoe makemakeʻoe e hoʻomau i ka anu anuanu.
Akā, mai hoʻolako i nā mea i ka wai a mai hoʻopaʻa i nā mea i loko o kahi pahu aiʻole i loko o keʻekeʻeleʻele - pono lākou e hanu.
Hiki paha i kāu iʻa ke hoʻokomo i kāu mau loli ma ka pepa no ka laweʻana i ka home. I kēlā manawa, hiki iāʻoe ke mālama iā lākou ma kahi pālahalaha me kahi kāwele pepa maloʻo a puni lākou.
Hiki iāʻoe ke mālama i nā kānana i ke hau (akā i loko o ka pahu hauhiri,ʻaʻole ka mea pāʻani), inā lōʻihi he ala no ka hau e hoʻoheheʻeʻia e huki ai iʻole e hoʻopauʻia nā kōmole. ʻO ke ala maikaʻi e hana ai i kēia,ʻo ia ke hoʻohanaʻana i kahi colander mea hao ma loko o ke pola.
Ma ka hoʻohanaʻana i nāʻano i ho'ākākaʻia ma luna nei, hiki iāʻoe ke mālama i kāu mau koho no 24 mau hola me ka pilikia.
Akā,ʻo ka mea nui,ʻoi aku ka maikaʻi i ke kūʻaiʻana i kāu mau lā i ka lā āu i manaʻo ai e hoʻohana.
ʻO nā mea hoʻomaʻemaʻe
ʻO ka hapanui o nā mīkeke āu eʻike ai ma ke kēmu kai iʻa he uliuli,ʻeleʻele aiʻole kekahi manawaʻeleʻele. Hiki paha iā lākou ke loaʻa i nāʻumiʻumi liʻiliʻi liʻiliʻi e puka mai ana mai loko aku o ko lākou mau pūpū, kahi e huki aiʻoe aiʻole'ākī me nā kī kīkī.
E hoʻolei aku i nāʻokoʻa i haʻiʻia, aiʻole e weheʻia ana aʻaʻole e pani wale iā lākou iho i ke naki mālie. Eia kekahi, e hoʻolei i kekahi meaʻoi aku ma mua o ka mea'ē aʻe. ʻOi aku ka honi maikaʻi, e like me ke kai; e hoʻokuʻu aku i kēlāʻala o kaʻala.
I ka wā kahiko i hoʻohanaʻoe i ke one mai kahi hou hou, akā, i kēia mau lā,ʻaʻole ia he mea hou. ʻO ka hana i komo i loko o ka wai me kahi mea momona, a he wahi pōkole ia. Ke mahiʻia nei kēia mau lāʻoihanaʻoihana a iʻole e hoʻopiliʻia, no lailaʻaʻole ponoʻoe e hopohopo no kahi one.
Nā Pākeke Kūʻai
He maʻalahi nā maʻa e hoʻomākaukau, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu iā lākou i loko o kahi pani maloʻo a hoʻomoʻa ia mau mea, uhiʻia a hiki i ka hāmamaʻana o nā pūpū a hāʻawi lākou i ko lākou meaʻona. A laila, hiki iāʻoe ke hoʻoulu i kekahi waiūpaʻa a me ka pepaʻeleʻele a lawelawe me kahi'ūpena palaoa no ka hoʻonaniʻana i ke kai nani.
Aʻoiai e hiki iāʻoe ke kuke iā lākou i kahi pā maloʻo, he mea maikaʻi ke hoʻonā i ka waina ma ka pā e kōkua me ka mokumahu a me ka hoʻouluʻana i ka meaʻono i ka wai. Akā,ʻaʻoleʻoe e hoʻohālike iā lākou, ke hoʻohuhi neiʻoe iā lākou. Makemakeʻoe i kahi waiʻuʻuku i lalo o ka pā.
Inā ua makaukauʻoe e kuke, eia ka mea maʻalahi a me ka hoʻomaʻamaʻa .
E nānā pūʻia: He mau meaʻai no ka iʻa a me ka iʻa