He mea hōʻoluʻolu kēia mau kahu hipa i ka meaʻai i kākauʻia ma luna. ʻOi aku ka maikaʻi: Heʻai ia i ka papa hoʻokahi. Aloha nā keiki i keʻano o nā kahu manu.
Mai Lūlū : ʻAiʻiaʻo ka Meat Pie Recipe
Ka mea e pono ai
- 3 paona. ʻO Russet a iʻole Yukon Kelaʻuala, i'opiʻoki a kūpopo
- 1/3 kapu waiū
- 1 punetune. ka pipi
- ka paʻakai kosher a me ka pepaʻeleʻele, eʻono
- 2 punetēpē kalo canola
- 2 kāloka nui,'ōpala a hoʻolimalimaʻia
- 1 'ōlaku ka liʻiliʻi, hoʻonani
- 2 hele mai i ka mīmeli, ka meaʻono
- 1 paona 90% mau pipi liʻiliʻi
- 1-1 / 2 kīʻaha pīpī (e hoʻoulu ai i ka pua a me ka pua mai kahi pahu)
- 2 punetēpuni ketchup
Pehea e hana ai
- ʻO ka umu'ehiʻehiku i 375 mau makai.
- E hoʻopili i nā paila i loko o kahi kōpena nui. E uhiʻia me ka wai a lawe i kahi maʻi.
- Hoʻomoʻa no ka 10-15 mau minuke, a hiki i ka loiloiʻana. E puhi, ae hoʻomohu i ka waiū a me ka waiū. ʻO ka manawa me ka paʻakai paʻakai a me ka pepaʻeleʻele. E hoʻokaʻawale.
- He heola canola i ka lole nui ma luna o ka mahana wela. E hoʻomoʻa i nā kāloti, kaʻaila a me ka feliuli. ʻO Cook, e hoʻonāukiukiʻia ana, a hiki i ka hoʻouluʻana o nā huaʻai, 3-5 mau minuke. ʻO ka manawa me ka paʻakai a me ka pepa.
- E hoʻomohui i ka pipiʻai honua i ka hui mea kanu. ʻO ka'ōwili a me keʻeleʻele. E hoʻolālā i ka ulu a me ke ketchup.
- Ka pipi i loko o ka paila i hanaʻia. E hohola i ka palaoa ma luna o ka pipi.
- E kīʻaha i ka 25-30 mau minuke a hiki i ka'ōlaʻiʻeleʻele gula. E hoʻomaha i ka paʻi 10 mau minuke ma mua o ka okiʻana.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 831 |
| Ka nui o ka momona | 30 g |
| Ka momona | 11 g |
| Ka momonaʻole | 14 g |
| ʻO Cholesterol | 120 mg |
| Sodium | 2,565 mg |
| Nā Carbohydrates | 95 g |
| Fiber Dietary | 10 g |
| Pāmua | 46 g |