Hoʻoponopono paʻakikī

ʻAʻohe maikaʻi maikaʻi nā paila kīlaʻau ināʻoe e hoʻomaʻemaʻe a lawelawe iā lākou. Ponoʻoe e hoʻonui i kahi mea iā lākou e lilo ai i meaʻono iā lākou. ʻO kahi pālolo paʻakai kahi ala maikaʻi loa e hoʻohana ai i kēia mea hana no ka hanaʻana i kahi meaʻono'ē aʻe e loli, wela a me kaʻono. ʻO kēia meaʻai maʻalahi ke alohaʻia e nā mea a pau.

E hoʻohana i ka hoʻouluʻiaʻana o nā pīlaʻi pīlaʻi mai kaʻahaʻaina Hoʻolauleʻa no ka hanaʻana i kēia mau mea kanu maikaʻi. ʻO kahi kīhāpaiʻaoʻao kūponoʻo Crispy Potato Patties, maikaʻi loa e lawelawe me nā mea a pau mai ka meaʻai i ka moa moa. A iʻole e hiki iāʻoe ke lawelawe iā lākou i mea hoʻopiha.

Hiki iāʻoe ke hana i ka'ailala no kēia meaʻai. E ho'āʻo e hoʻohana i nā'ōlaʻi maloʻo maloʻo; heʻano huahana lākou a e hana maikaʻi i kaʻuala. E hahai pololei i nā'ōwili. A noʻonoʻo e hoʻomaʻalili i ka uala ma mua o ka hoʻomakaʻana i kēia meaʻai.

Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nāʻano o nāʻanoʻano'ē aʻe ma kēiaʻano meaʻai:ʻo Cheddar, Swiss, Muenster, aʻo Havarti paha ka maikaʻi. E ho'āʻo paha iā lākou me nā lāʻau maloʻo, mai kou momona a marjoram i ka basil. No ka meaʻai hou aku, hiki iāʻoe ke hele i kahi momona ma ka'alapalapa a iʻole kekahi mau kāloka maikaʻi i kālaiʻia.

Hiki iāʻoe ke mālama i kēia mau mahana i loko o ka umu 250 F no ka 20 a 30 mau minuke ma mua o ka lawelaweʻana inā makemakeʻoe. E noho mau lākou i waho aʻeleʻele i loko.

E lawelawe i kēia mau mea liʻiliʻi me ka meaʻai , ka moa moa, aiʻole kaʻohi hau. Makemake wau e lawelawe iā lākou me ke ketchup aiʻole me kahi mea i hanaʻia e ka huiʻana i ka mīpona a me ka mayonnaise a iʻole ka kirimaila. Pili lākou a pau, me nā keikiʻuʻuku.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E hui pū i ka'ōlaʻi, ka hua manu a me kaʻilima i loko o ka pahu kau. E hoʻomoʻa i ka palaoa, ka paʻakai, ka paʻakai, a me ka pepa a hoʻoulu maikaʻi me kahi puna.
  2. I kahi eahi nuiʻole i ka mahana wela, e hoʻopau i kaʻailaʻaila a me ka wai paila a hiki i ka paʻakai o ka waiū a hoʻomaka ka hanana e huki.
  3. E hoʻomoʻa i kahi 1/4 kapu o ka pailala'alala i loko o ka pā palai, e pākiʻi i loko o 3 mau'eneni'āpoe a he 1/2-iniha lahilahi. Eʻai i ka pāpīpiʻi a hiki i ka wā e hoʻouluʻuʻia ai ka lepo a'ōwili, aʻo ia hoʻi e lawe ai i kahi 3 a 4 mau minuke.
  1. E hoʻopili pono i kēlā me kēia māhele me kahi pūpū a kuke i kaʻaoʻaoʻelua aʻeleʻele a'ōwili, e like paha me 3 a 4 mau minuke. Wehe i nā patties mai ka pā a hoʻonoe i ke kiko'ī ma nā kāwele pepa E hoʻokomo i nā patties me ka ketchup a me ka salsa a me nā meaʻono'ē aʻe āu e makemake ai.
Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 233
Ka nui o ka momona 14 g
Ka momona 5 g
Ka momonaʻole 6 g
ʻO Cholesterol 51 mg
Sodium 385 mg
Nā Carbohydrates 22 g
Fiber Dietary 3 g
Pāmua 6 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.