Hoʻopiʻiʻia nā mea pāʻani iʻikeʻia he mau hōʻailona o ke ao holoʻokoʻa . I Polonia , Rusia, a me Ukraine, ua kapaʻia lākou he rozetki , rozetták ma Hungary, he hapa nui ma Czech Republic a Slovakia, rozete ma Croatia, Romania, Serbia a Slovenia, a me Rozetės ma Lithuania. Ke hanaʻia nei kēia mau meaʻoluʻolu maikaʻi ma ke kāpiliʻana i ka hao hao i loko o ka'ōwili lahilahi, i hoʻokuʻuʻia i kaʻaila wela a hiki i ke gula'ōmaʻomaʻo, a laila kāwiliʻia me ka mea 'hoʻopuka. Ua maʻalahi ka maʻalahi o ka hanaʻana ma mua o ko lākouʻano, inā paha he manawa liʻiliʻi. Ke holo wikiwiki nei nō naʻe, no laila, e hoʻomanawanui. A, e like me nā manawa a pau, i ka wā e hana ai me kaʻaila wela, e hoʻokuʻu i nā kamaliʻi a loaʻa ke kumumanaʻo i ka hopena o kahi ahi kuni. Mai haʻalele i ka pahu a mālama mau i kou mau maka i kaʻaila wela.
Ka mea e pono ai
- 2 hua nui (paʻi pinepineʻia)
- 2 tīpakai ke kō
- 1 ka waiū
- 1/4 teaspoon ka paʻakai
- 1 kīʻaha palaoa (kumu holoʻokoʻa)
- 1 punetune vanilla
- 4 canola (no ka'ūla)
Pehea e hana ai
- E kūkulu i 3 'īniha o kaʻaila canola i loko o ka hohonu hohonu a hohonu paha, ka momona kaumaha, a me ka wela i 375 mau māka, e hoʻohana ana i ke kinowailua / ka mahanahana wela i kaheʻia i ka ipu. E hoʻopili i nāʻano rosette makemakeʻia i kāu koʻikoʻi (hiki i kekahi mau lima ke komo i nāʻano keleponaʻelua).
- ʻOiai ka hoʻomehanaʻana o kaʻaila, e hoʻomākaukau i ka pahu. I loko o ke kīʻaha hanana, e hoʻohui i ka hulu i nā hua a me ka maʻa e hui pū. E hoʻopili i ka waiū a me ka whisk e hoʻohui. E kūpono i ka palaoa a'ōwili pū me ka paʻakai. E hoʻololi i ka pola me nā hua a me ka waiū a paʻi a hiki i ka laumā. E hoʻonui i ka vanilla a hui hou. Pono ke kūlike e lilo i kala kaumaha. Inā lahilahi ka mānoanoa, e hoʻohui i kahi waiū liʻiliʻi. Inā lahilahi ka'ōpala,ʻaʻole e loli nā ala.
- I ka wā e hoʻomaka ai e kālua, e hoʻokomo i ke kaula hao me nāʻaoʻao i hoʻopaʻaʻia i loko o kaʻaila wela a maʻaʻole (1 minute a pēlā). E hoʻokiʻekiʻe i ka hao, e hoʻouluʻi i ka momona a momona i kahi kāwele pepa. E hoʻopili i ka pahūʻana i ka mea hohonu wale nō o keʻano,ʻaʻole ma luna o ka piko e like me ka mea e hoʻopauʻia ai ka pahūʻoi aʻe ma hope o ka hoʻoma'ōʻana i mea e lawe ai i ke kapa mai keʻano.
- E hoʻopili puka i loko o kaʻaila wela. Ke hoʻonuiʻia ka uhūʻana a me ka hoʻopunipuniʻana i nā'ōmaʻomaʻo gula, hoʻonuiʻia ka hao mai loko mai o kaʻaila, e hoʻokuʻu ana i kaʻailaʻoi aku e hoʻihoʻi i loko o ka poli a me ke kāpili. E hoʻoneʻe i nā papa hana me kahi pale e hoʻokuʻu ai iā lākou aiʻole e kāʻei i kaʻaoʻao hope o nāʻano rosette me kahi puna lāʻau. E wehe i nāʻaoʻao āpau ma nā pepa pepa e hoʻopauʻia kaʻaila nui.
- E hoʻopili i ke kaula hao i loko o ka momona wela, e holoi mālie ma nā kāwele pepa a laila e hoʻokomo i ka pahū. E hoʻomau i kēiaʻano a hiki i ka manawa e hoʻohanaʻia ai ka paio. E puhi i ka papahele me ka hanaʻana i ke kōpaʻa ke mahana a i ka wā maeʻa paha, aiʻole ma mua o ka lawelaweʻana.
- Ināʻaʻole ka hao aʻaila paha ka wela kūpono, a wela a wela paha,ʻaʻole e pili ka pila i nāʻano. Ināʻaʻohe kahi o ka papa, he mānoanoa loa ka batter a pono e hoʻokaheʻia me ka waiū. Hiki ke mālama ponoʻia nā lālā maikaʻi a me nā mālie i loko o kahi pahu hau. Inā ua lilo lākou i mea hoʻonā, e hoʻopili hou iā lākou ma kahi kī kuki i loko o ka umu 350-ʻawa no nā minuke.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 97 |
| Ka nui o ka momona | 5 g |
| Ka momona | 2 g |
| Ka momonaʻole | 2 g |
| ʻO Cholesterol | 81 mg |
| Sodium | 169 mg |
| Nā Carbohydrates | 8 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 5 g |