Hallullas - "Kuki" Chilean

ʻO Hallullas kahi berena nui Chilean . He mau mea maʻalahi,'ōwili, aʻoi aku keʻano o nā meaʻai, akā uaʻoluʻolu a waiwai lākou, mahalo i ka hoʻohuiʻana i kahi mea liʻiliʻi (aiʻole ka hōʻiliʻili hua'ōlelo). He kūpono maikaʻi lākou no ka hamani Chileina aloha a me nā'awaʻahi tīhi i kapaʻia " aliados" (ʻo ia hoʻi,ʻo "nā hoalauna" - makemake wau i ka ham a me ka cheese ka pilina maikaʻi!).

Ka mea e pono ai

• 3 kapu palaoa (kēlā me kēia kumu)
• 2 1/4 kapēpē kalo (1 paʻi)
• 1 teaspoon ke kō
• 1 teaspoon ka paʻakai
• 1/2 kapu waiū (mahana)
• 1/4 i 1/2 kapu wai (mahana)
• 1/4 kapu kīʻaha (aiʻole ka pōkole o ka momona, hoʻonuanuʻia)

Pehea e hana ai

1. E hoʻolei i ka hū i loko o 1/4 kapu wai mahana.
   
2. E hoʻopili i ka palaoa i loko o ke pola o kahi hui kūpaʻa a hoʻonāuki i ka paʻakai a me ke kō, me ka uhiʻana i ka moʻokumu.
   
3. E hoʻomoʻa i ka hui pūpū me ka 1/2 kapu waiū a hui pū me ka makau paʻakikī. E hoʻonui i ka wai, 1 punetēkē i ka manawa, a hiki i ka huiʻana o ka pipi. E hoʻomau i kaʻaila a hiki i ka lapalapa o ka palapalapala,'ālala, aʻaʻole paʻa, e pili ana i 10 mau minuke.
   
4. E hoʻonui i ka meaʻala a me ka paila a hiki i ka laʻauʻoluʻolu.
   

1. E kau i ka palapalapala i loko o ka ipu i hoʻouluʻia, e uhiʻia me ka'ikikoki, a hoʻomaha ma kahi mahana a hiki i ka nui o ka nui.
   
2. E hoʻokuʻu i ka paila ma waho o ka lepo ākea a hiki i ka 1-2 mau kenimika. ʻO ka palaoaʻenaʻena me ka palaoa a pā i ka hapalua. E puka hou a pāpā hou i ka paʻiʻana iʻelua manawa, e hoʻomaha i ka pipi i nā manawa e waiho ai i ka elasticity i ka pālolo.
   
3. I ka pauʻana o ka paila no ka manawa hope i 1-2 kenimika ka lahilahi, e hoʻomaha no 5 mau minuke. E hoʻohana i nā'ākoki'āpiʻi aiʻole eʻokiʻoki i nā'āpana o ka paila a kau aku ma luna o kahi pepa kope kuki. E hoʻohana i nā kinai o ka haʻalulu e hana iʻelua lālani o nā'āpana whakapaipai ma luna o ka piko o ka palaoa.
   
4. ʻO ka umuʻehuʻehā a 400 i kekelē.
   
5. E hoʻokuʻu i nā'ōwili a ala i luna a pālua i ke kiʻekiʻe, e 30 mau minuke.
   
6. ʻO ka haleʻo Bake hallullas a hiki i kaʻeleʻele gula a me ka momona, e like me 20-25 mau minuke.
   
7. Wehe a hoʻomaha iki ma mua o ka lawelawe.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa	61
Ka nui o ka momona	4 g
Ka momona	1 g
Ka momonaʻole	2 g
ʻO Cholesterol	2 mg
Sodium	92 mg
Nā Carbohydrates	5 g
Fiber Dietary	1 g
Pāmua	1 g

(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.