He mea nani wale nā mea e like me ka wela, kahi i hanaʻia i hanaʻia. Hoʻopiha ka meaʻala i ka kīʻale aʻaʻole hiki iāʻoe ke kali e paʻi i loko o ka papahele mahana a me ka momona momona. ʻAe, koe wale no paha no ka'āpana'āpana. Hiki paha ke kaumaha i ka hoʻonohonohoʻana i kahi mea pani hānaiʻole e hōʻikeʻole i ka hewa hala ma luna o kēlā meaʻaila. ʻO ka mea pōmaikaʻi, eʻono i nā meaʻai nui, akā, e mahanahana ana i ka umu me ka'ōpala. ʻAe,ʻoiai, ua'ōleʻa. ʻO ia kahi koi koi.
Ua hana au i nā kīʻaha i nā pahuʻelua a me keʻano o nā koʻi kūpona nui akā makemake wau e hana i nā "lua" i loko o kahi kōmole mīkini. I ka wāʻaʻoleʻoe e hoʻopolo iā ia, eʻimiʻoe i nā pōpō liʻiliʻi e kū pono i waho, e mākaukau i kā lākou pale. ʻOi hou, e hāʻawi ana iā lākou i ka liʻiliʻiʻoihana e hiki ai iaʻu ke loaʻa aʻoi aku i kēlā manawa i kaʻu manawa punahele loa!
Ka mea e pono ai
- No nā Makana:
- 1 Ui
- 1/2 ke kō
- 1 punetēpona ka wai i pauʻole i ka wai, i hoʻoheheʻeʻia
- 1 teaspoon
- vanilla
- 1½ kapu
- ka pata
- 1 ka palaoa i ka palaoa a pau
- 1/4 ke kīʻaha o ka koko koko kaomiʻole
- 1 teaspoon ka palaoa
- 1/2 teaspoon
- ka mea kanu
- 1/2 teaspoon o ka paʻakai
- No ka Glaze:
- 1/2 mau kīmele baleka-i-kahi-nui
- 2 punetēpuni kaʻaila a me ka hapa a me ka hapa
- 1/4 kapu
- pistachios , meaʻoki 'ia a me kaʻokiʻoki
Pehea e hana ai
E wela i ka umu a 350 kapuaʻi.
E hoʻomohui i ka hua a me ka sugar i ka ipu nui a me ka hui, e hoʻohana i kahi kuʻi a iʻole ka hui hui lima, a hoʻomālamalamaʻia i ke kala. E hoʻohui i loko o ka wai'ūpona, vanilla a me ka pata.
I loko o ke kīʻaha'ē aʻe, e hoʻokuʻu i ka palaoa, ka mea kope koko, ka palolo palolo, me kaʻamona a me ka paʻakai. E hoʻomoʻa i ka mea maloʻo i loko o ka mīmū a hoʻohuiʻia a hiki i ka huiʻana.
E puhi i kekahi paila me ka meaʻole i ka mea'ūpī a kahele like i ka pahu i loko o kēlā me kēia kīʻaha.
Mai hoʻopiha i ka top a iʻole nā mea kiko e hoʻolālā i kahi "muffin top." Ua hoʻohana au i 1 i. pili i ka'opi, akā hoʻopiha wale i ka maka i nā hapakolu o ke ala no kahi o 3/4 oz. ma kēlā me kēia kīʻaha.
E puhi no ka 14 - 15 mau minuke ae 'oluʻolu e hoʻomaha no ka liʻiliʻi ma mua o 15 mau minuke ma mua o ka hoʻohuli' ana i nā mea mai loko mai o ka pan.
E hana i ka haʻalulu ma ka hoʻoukaʻana i nā'ōmole kelekale i kekahi kapuahi ulaumoku a hoʻomehana no 30 maukona. E hoʻomaha a me ka wela no kekahi 30 maukona. E hoʻomau a hiki i ka hoʻoheheʻeʻiaʻana o nā'āpana a hoʻokomo i kaʻumi a me ka hapa a me ka hapalua. E hopu ka chocolate i kahi manawa akā e hoʻomau i ka hawanawana a e wehe hou. Ināʻikeʻoe ua lahilahi ka mānoanoa, e hoʻopili i kahi kōpune'ē aʻe o ka'ōmole.
E ninini i ka'ōmaʻomaʻo ma luna o nā mea kīpī a laila kāpīpī i nā pistachios.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 187 |
| Ka nui o ka momona | 9 g |
| Ka momona | 4 g |
| Ka momonaʻole | 3 g |
| ʻO Cholesterol | 24 mg |
| Sodium | 299 mg |
| Nā Carbohydrates | 24 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 3 g |