ʻOhi Aʻo Paʻi a me nā Variations

Hiki i kēia mea hōʻoluʻolu o ka waiʻa'alapalapa ka nui no ka'āpana'āpana nui aʻelua paha.

Hanaʻia kēia meaʻai me ka vanilla e like me ka meaʻono, akā ua nui aku nā meaʻono a me nā hōʻailona'ē aʻe. E nānā i nā hoʻololiʻana no nā mea'ē aʻe.

ʻO ka nui o nā mea hoʻolaha 'sukake āu e hoʻohui ai ma muli o ka hoʻolahaʻana a iʻole ka paipaiʻana i ka hau. Hoʻohana i kahi liʻiliʻi no ka pālahalahaʻana aʻoi aku i mea e hoʻonui ai i ka hau. Inā hele i ke kani aʻoi aku ke koʻikoʻi,ʻoi aku ka lahilahi o ia me ka liʻiliʻi o ka waiū a iʻole kaʻaila.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. I loko o kahi pola nui nui me kahi huila hila, e pāʻani i ka'atiʻa pīpī, ka pata, a me ka vanilla a hiki i ka'ōpū.
  2. Me ka māmā uila ma ka lihi haʻahaʻa, e hoʻohui pinepine i ka wai puro i ka manawa hoʻokahi; e hoʻomau i ka paʻi a hiki i ka wā e hoʻopiliʻia. E pīhoihoi i ka māmā a hiki i kaʻoluʻolu a me ka momona.
  3. Hoʻomaʻaka ka papahele i ka wai'ehi cheese no ka palaoaʻelua.

Nānā:

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 146
Ka nui o ka momona 7 g
Ka momona 4 g
Ka momonaʻole 2 g
ʻO Cholesterol 20 mg
Sodium 31 mg
Nā Carbohydrates 21 g
Fiber Dietary 0 g
Pāmua 1 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.