ʻO ka palaoa'alaʻula

Aia kekahi meaʻano kūikawā e pili ana i ka sanwisia i hanaʻia me ka palaoa i hanaʻia e ka home, aʻo kēia meaʻai he mea pono loa ia no ka mea e hoʻomaʻemaʻe ai i ka mea i hoʻomaʻemaʻeʻole i ka mea'ūi. E mālamaʻia ka berena no 4-5 mau lā i loko o nāʻekeʻeleʻele i hoʻopaʻaʻia a iʻole ka hoʻopili kiriiki ma ke anahana o ka lumi aiʻole i ka pahu friji, aiʻole no ka mahina 1 i loko o ka pahu pāʻani.

I ka hoʻomehanaʻana i ka waiʻona almond a iʻole kahi wai lawaiʻaʻole'ē aʻe, e pono ka mahana e hoʻonā i ka lewē akāʻaʻole ka wela e pepehi i ka lewē, ma kahi o 110º F.

E hana i nā pōpō 9 "x 5"

Ka mea e pono ai

• 2 kīʻaha
• ka waimona almond (mahana aiʻole
• milk-milk milk substituted _
• 1/4 kapu sugar (keʻokeʻo)
• 1 1/2 Tbsp. ka leka maloʻo maloʻo
• 6 'ai i ka palaoa maikaʻi
• 1 1/2 tsp. paʻakai
• 1/4 kaʻaila

Pehea e hana ai

1. I loko o kahi polala nui nui a iʻole ke pola o kahi hui kūpaʻa me kahi hookoki hookili, e hoʻohui i ka wailemona'alamona, ke kō, a me ka lewē, e hoʻonoe malie ana e hemo. E hoʻomaha i ka paila no 5-10 mau minuke, aiʻole ia a hiki i ka momona.
2. I kēia manawa, i loko o kahi kīʻaha pālahalaha maʻamau, hoʻohui i ka palaoa a me ka paʻakai.
3. E hoʻomohui i kaʻaila i ka mea hū. E hoʻopili iki i ka palaoa, e pili ana i hoʻokahi kīʻaha i ka manawa. E hoʻohuli i ka palapalapala i waho o ka lepo māmā me ka'ōwili a hiki i ka'ōwili a paʻa. E kau i ka palapalapala i loko o kekahi kīʻaha i hoʻonaniʻia, e uhi i ke pola me kaʻili paleki a waiho ma kahi mahana no hoʻokahi hola, aiʻole a hiki i ka paʻi nuiʻana o ka paila i ka nui.

1. E ho ohumu i ka umu a 350 F. Kaomi i 9 mau "x 5" pń .
2. E hoʻokuʻu i ka paila, a hele i kahi lepo maloʻo, eʻaila no 3-4 mau minuke. E mahele i ka pailapoko i ka hapalua, e hoʻokaʻawaleʻia iʻelua paʻi a waiho i loko o nā pāpaʻi i hoʻomākaukauʻia. E hoʻokuʻu i nā pipi ma kahi mahana no 30-40 mau minuke aku, aiʻole a hiki i ka piʻiʻana o nā pīkeke ma luna o nāʻaoʻao o nā pā.
3. E kīʻaha no 30 mau minuke a hiki i ke gula'ōmaʻomaʻo. E hoʻomaha iki i nā pā ma mua o ka lawelawe. E mālamaʻia ka pī'ā no 5 mau lā i kāwiliʻia i ka pahikoʻu a me nāʻeke iʻa.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa	35
Ka nui o ka momona	1 g
Ka momona	0 g
Ka momonaʻole	1 g
ʻO Cholesterol	0 mg
Sodium	209 mg
Nā Carbohydrates	6 g
Fiber Dietary	1 g
Pāmua	1 g

(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.