Paipai nā poʻe o Southerners i kā lākou tile puhi, aʻo kēia mau huaʻainaʻekolu he hou a he meaʻono'ē aʻe. E mālama i kāuʻohana a me nā malihini i kēia mau meaʻono!
ʻO ka meaʻona me ka wai i hanaʻia he nui o nā 1-gallon jugs, maikaʻi loa no ka huiʻana o kaʻohana a me ka huiʻana o ka huelo. Hiki ke hoʻonuiʻia ka pāpale pinea pa a me ka mīni mīni mīkeke no ka lehulehu.
Ka mea e pono ai
- Nā'Iina Iced:
- 18 a 24 mauʻeke keke (ma muli o ka ikaika e makemake aiʻoe i ke kīʻahi)
- 1 1/2 kapuaʻi wai kahe
- 2 kahe i kōpūʻia
- 1 (48-'anea) hiki ke paʻiʻia ka waiʻona
- 1 (12-ounce) hiki ke hoʻomaʻemaʻe i ka waiʻalani maloʻo
- 1 (12-ounce) hiki ke hoʻonani i ka lemonade concentrate
- Pineapple Iced Tea:
- 4 hapahā o ka wai
- 16 hue
- 2 kahe i kōpūʻia
- 4 ipuʻalani paʻi
- Kāleʻa: nā haʻikuʻu mīpona hou, nā lemon wili, aiʻole nā mime
- Hookah Mint Tea:
- 1 kahā o ka wai
- 3 mau peke
- 3 punetūpī nā mīmakau hou
- 3 punetēpuni ka paʻakai
- 4 kapu wai ala
- 2 punetēpuni ka wai lemona hou
- Kōkua koho: kaʻalani alani a lemona a me nā mīmī
Pehea e hana ai
ʻO Judy's Fruit Iced Tea
- E kau i ka 18 i 24 mauʻeke piha i loko o ke kīla aiʻole ke kau. E hoʻokahe i 1 1/2 hapahā o ka wai i hoʻolapalapa ma luna o nā peke lauti. E hoʻopiha i nā kīʻahaʻelua o ke kō, e hoʻoulu e wehe. E hoʻokuʻu i nāʻeke i loko o ke kai i nā hola a iʻole ka pō. E hoʻolei i nā peke pepa.
- E ninini i ka tii i loko o kekahi pola nui. E hoʻohui i nā kīʻaha o kaʻona pineapple, ka waiʻalani maloʻo, a me ka lemonade; e noʻonoʻo a hiki i ke kaheʻana o ke kō. E hoʻohui i nā'āpana like i loko oʻelua mau gallon jugs. E hoʻohui i ka wai anuanu i kēlā me kēia pahu e hoʻopiha.
- ʻO ka hau a hōʻoluʻolu.
- E kulu maikaʻi ma mua o ka lawelawe.
- Hana 2 nā galani.
Pineapple Iced Tea
- E lawe mai i 4 hapahā o ka wai i kahiʻeha i loko o kahi kōpana nui ma luna o ka wela nui. E hoʻohui i nāʻekeʻekeʻehā i ka wai a laila e wehe i ka pan mai ka wela. E kū no 10 mau minuke.
- E wehe i nā pēke (hoʻokomo iā lākou no ka unuhiʻana i ka ho'āʻo hou) a laila e hoʻopiha i nā kīʻahaʻelua o ke kō me nā kapuʻeono o ka'ōponaʻona. E hoʻonoe a hiki i ke kaheʻana o ke kō. ʻO ka hau a hōʻoluʻolu.
- E lawelawe i loko o nā aniani nunui ma luna o ka hau me ka hapalua o ka mīnona paona, nā lemona wili, aiʻole nā lau mīni hou no ka hoʻouluʻana, inā makemakeʻia.
- Hanaʻo ia i 5 mauʻilima 1/2.
ʻO ka lauʻala waina hou
- Lawe mai i ka hapahā o ka wai i kahiʻeha i loko o kahi kōpana nui ma luna o ka wela nui. E hōʻawi i 3 mau kī kī, 3 punetēpuni o nā mīni hou, a me 3 punetēpē o ke kō a laila e wehe i ka wela. E kū no 10 mau minuke.
- E wehe i nā peke tile, e hoʻokomo iā lākou e wehe i kahi mea 'ai. E ninini i ka tii i loko o kahi ipu nui; e hoʻopili i nā kīʻaha 4 o ka waiʻalani a me 2 punetēpē o ka wai lemon hou a hoʻolālā e hoʻohui.
- Kūkala maikaʻi ma mua o ka lawelawe.
- Mahi i nā aniani ma kahi hau.
- Hana i nā meaʻai me nā'ōmoleʻalani a lemona paha a me nā mīmakau, inā makemakeʻia.
- Hanaʻia he 2 hapaha.
Hiki iāʻoe ke like
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 173 |
| Ka nui o ka momona | 0 g |
| Ka momona | 0 g |
| Ka momonaʻole | 0 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 91 w |
| Nā Carbohydrates | 44 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 1 g |