ʻO Gluten-Free Spinach Quiche Recipe

Hoʻomaʻaʻiaʻo Savory Gluten-Free Spinach Quiche me kahi meaʻono maikaʻi loa o Savory Gluten-Free , i hoʻolālāʻia mai kahi papaʻa mai e Master Baker Avner Laskin. He mea nui kēia, a, e noʻonoʻo ai iʻole aiʻoleʻole,ʻaʻohe mea maʻalahiʻole i ka'ōlohelohe no nā'ōniu kūikawā kūikawā.

Ka mea e pono ai

• 1 ka papahele prebaked gluten-free hoʻonanea liʻiliʻi (ka papa hana ma lalo)
• 3 hua nui
• 1 1/4 mau kīʻaha momona
• 1 teaspoon ka paʻakai
• 1/2 teaspoon ka honua nutmeg
• 8 ounce i holoi, holoiʻia a maloʻo i nā lālā hou
• 6 ounces grated Kuhila aiʻole
• Emimehal kaʻina

Pehea e hana ai

1. ʻO ka umuʻeleʻele i 375 ° F / 190 ° C
2. I loko o kahi pālahalaha pāhana, nā huapiʻu hulu, ka'ōmole, ka paʻakai, a me ka nutmeg.
3. E kāpīpī i ka hapalua o ka hīnī i lalo o ka shell prebaked crust.
4. Māhele ka hapalua o ka'ōnihi i ka lihi. E pīpī e pili ana paha iʻekolu hapahā o ka hui pūpili ma luna o ka'ōina.
5. E kāpīpī i ka'ūpala i koe a me ka'ōkihi i loko o ka pūpūʻeha a me ke poʻo me ka waihona hua manu e koe.
6. E kau i ka pīpī pīpī ma ka pepa bakena nui e pale ai i ka hukiʻana a me kaʻauʻau i ka umu wela i 30 mau mau aiʻole a hiki i ka hoʻopihaʻana i ka piha a me ke gula. E lawelawe i kahi mahana

Hoʻomaopopo: E hoʻomanaʻo mau i kāu mau hana, pahu, pans, a me nā mea hana a nele i ka gluten. E heluhelu mau i nā lepili huahana. Hiki i nā mea hana ke hoʻololi i nāʻano huahana me kaʻole hoʻolaha. I ka wā kānalua, mai kūʻai a hoʻohana paha i kahi huahana ma mua o ke noiʻana aku i ka mea hanahana no ka hōʻoiaʻana ua nele ka huaʻai mai ka gluten.

Hoʻomanaʻo no Gluten-Free Shortcrust