E hoʻomohana i kaʻaila i loko o kāu hale lole a hiki iāʻoe ke hana i nā lāʻau lapalapa e lapalapa ai i ka flash! ʻO kēia mau meaʻai momona ka mea maʻalahi i lawelawe ponoʻia ma waho o ka umu, me nā tonū o ka waiūpaʻa e hoʻonulu i loko o lākou. He nui lākou no ka kakahiaka kakahiaka, māhele a hoʻopihaʻia me ka momi a me ka meli. A iʻole e hana iā lākou i kaʻaina kakahiaka lawaiʻa , me nā hua i'ōwiliʻia a me kaʻiʻo puaʻa a me ka wela, a me ka puana. A ua kū pono lākou e lawelawe me nā hua'ōwili .
Inā mālamaʻoe i ka homemade hui i ka lima, hiki iāʻoe ke loaʻa nā bisie i kēlā me kēia manawa! A noʻonoʻo,ʻaʻole pono e maopopo i kēia mau keke; hiki iāʻoe ke hoʻonui i kahi mea āu e makemake ai. Pākuʻi i kekahi mau lāʻau hou a maloʻo paha. E hoʻonoe i kahi nihi kuʻi. A iʻole e hoʻomākuʻi i kahi kānana i kāluaʻia i'ōwiliʻia aiʻole i ka pua puaʻa i kīhāniʻia. (Inā hoʻohanaʻoe i ka musa a iʻole ka puaʻaleʻa, ponoʻoe e hoʻonā i nā mikiʻai i loko oʻelua mau hora o ka kuke.)
Ke hahauʻoe i kahi pōkole e makemake ai nā kānaka a pau, e hoʻomaopopoʻoe e kākau iho i ka papahele, iʻole e nalowale mau loa. ʻAʻole i maʻalahi ka hana houʻana i nā mea hoʻomanaʻo mai ka hoʻomanaʻoʻana e like me kou manaʻo!
Ka mea e pono ai
- 2 kīʻaha pīpīʻaila (Homemade Bis-Qwick-As-A-Wink Baking Mix)
- 1/2 kīʻaha wai
- 2 punetēpeta kaʻaila (melted)
Pehea e hana ai
ʻO ka umuʻehā ma 450 ° F.
E hoʻohui i ka Mixing Baking a me ka wai i loko o ke kīlaʻau a maloʻo nā mea maloʻo a pau. E hele i luna o ka papa papa a me ka palaoa i kou mau lima.
Eʻoki maikaʻi i ka palaoa ma luna o ka papa ulu no kahi o 10 mau loli, a laila kui a'ōwili paha i ka palapalapa i loko o ka'ōwili āpau 1/2 paha, eʻoki i nā pahi, me ka pahiʻoi a iʻole ka meaʻoki pahi. pepa pepa.
Inā hoʻohanaʻoe i ka pahi, hiki iāʻoe keʻokiʻoki i nā pahi i kekahiʻano āu e makemake ai, aʻaʻoleʻoe e hoʻonele i ka paila.
Ināʻoe e hoʻohana i kahi pōpuni pōpuni a puni, e neleʻoe i ka paila. E hōʻiliʻili iā ia i kahi pōpō'ē aʻe, e akahaiʻo ia me ia iʻole e paʻi ka paila palaoa, aʻokiʻoki i nā kuki. Mai hana i kēia ma mua o hoʻokahi wale nō. E kau i nā pahi e pili ana i 2 "ma waho o ka bakake a iʻole ke kuki.
E'ōwili i kēlā me kēia'ākiki me kekahi o ka waiū maʻemaʻe a me ka baʻa no 8-10 mau minuke a hiki paha i ke gula'ōmaʻomaʻo. Hana i kahi wela.
Hiki iāʻoe ke hoʻoulu i nā lapalapa a iʻole ka lihi i ka Mix Baking ma mua o kou hoʻohuiʻana i ka wai no ka mea hou. ʻO ka hua kanu, aʻo nā hua pākuʻi a me nā fatu sesame paha he mea maikaʻi ia, e like me ka maloʻo o koume. E hoʻohana i kahi teaspoon. E hoʻonui i ka 1/4 i ka 1/3 kapu i ka palaoa Parmesan a me Ceddar. 'Ohua e like me ka mea i kauohaʻia.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 44 |
| Ka nui o ka momona | 3 g |
| Ka momona | 2 g |
| Ka momonaʻole | 1 g |
| ʻO Cholesterol | 9 mg |
| Sodium | 61 mg |
| Nā Carbohydrates | 4 g |
| Fiber Dietary | 0 g |
| Pāmua | 1 g |